晚餐不知道吃啥?真相来了! [社会]
晚餐不知道要准备什么吗?梅干扣肉、狮子头、姜丝大肠、鱼香茄子…等15道超人气料理教你如何煮,赶快纳入你的收藏名单吧怪味鸡食材:去骨仿土鸡腿2支、姜片2片、葱段1根、红葱头5颗、枸杞10克配料:盐1小匙步骤:1.将...
晚餐不知道要准备什么吗?梅干扣肉、狮子头、姜丝大肠、鱼香茄子…等15道超人气料理教你如何煮,赶快纳入你的收藏名单吧
怪味鸡
食材:
去骨仿土鸡腿2支、姜片2片、葱段1根、红葱头5颗、枸杞10克
配料:
盐1小匙
步骤:
1.将水放入锅中,加入仿土鸡腿、葱1根、姜片20克,待沸腾后转小火续煮约5分钟。
2.关火盖上锅盖焖约15分钟后,以竹签刺入鸡腿最厚处若无血水流出即可捞出备用。
3.取剩余姜片30克切末;葱1根、红辣椒切末,备用。
4.芝麻酱加入冷鸡高汤搅匀,再加入其余调味料和作法3的姜、红辣椒末、葱末。
5.将作法2的鸡腿剁成块状,淋上作法4的调味汁,撒上熟白芝麻、香菜即可。
麻油松阪猪肉
食材:
松阪猪肉250克、玉米笋40克、红萝卜30克、柳松菇40克、蒜片10克、蒜苗50克、胡麻油2大匙
配料:
蚝油1小匙、米酒2大匙、盐1/4小匙、糖少许
步骤:
1.将松阪猪肉洗净切片;玉米笋洗净氽烫1分钟捞出切片;红萝卜切片氽烫后捞出;柳松菇洗净去蒂头氽烫后捞出;蒜苗切段备用。
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2.热锅后加入胡麻油,放入蒜片爆香。
3.续于作法2锅中放入作法1的松阪猪肉片炒至变*,放入蒜苗段拌炒,再加入蚝油和米酒炒香。
4.最后放入玉米笋、红萝卜片、柳松菇、盐和糖炒匀即可。
蛤蜊丝瓜
材料:
丝瓜350克、蛤蜊80克、葱1根、姜10克、盐1/2小匙、糖1/4小匙
步骤:
1.丝瓜去皮去籽切成菱形块,放入油锅中稍微过油炸一下,捞起沥干备用。
2.葱切段;姜切片;蛤蜊泡水吐沙,备用。
3.热锅倒入适量的油,放入作法2的葱段、姜片爆香再加入作法1的丝瓜及作法2的蛤蜊拌炒均匀,盖上锅盖焖煮至蛤蜊打开,再加入所有调味料拌匀即可。
白菜狮子头
食材:
A.板豆腐150克、猪绞肉200克、荸荠碎50克、姜末10克、葱末10克、鸡蛋1颗
B.大白菜400克、葱2根、姜15克
配料:
A.盐1/2茶匙、细砂糖1茶匙、酱油1大匙、米酒1大匙、白胡椒粉1/2茶匙、香油1茶匙
B.水600cc、酱油100cc、细砂糖1茶匙
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白醋100cc、砂糖120克、盐1/8茶匙、番茄酱2大匙
腌料
盐1/4茶匙、胡椒粉少许、香油少许、蛋液1大匙、太白粉1大匙
步骤:
1.梅花肉切1.5公分厚片,加入腌料拌匀,再均匀裹上太白粉,并将多余太白粉抖去;青椒、红辣椒、凤梨、洋葱切片。
2.热油锅至约160°C,将梅花肉块放入油锅中,以小火炸约1分钟,再转大火炸约30秒后捞出、沥干油分,备用。
3.作法2原锅,倒出多余的油,放入作法1其余材料,以小火炒软,再加入所有调味料,待煮滚后放入作法2的炸肉块,以大火翻炒均匀即可。
香菇鸡汤
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