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这个季节,一定能找到这些美味的野菜! [社会]

作者:张丽 来源:Anyelse 2017-05-02 14:06:50

夏日炎炎,这个五一节,找到了这些美味的野菜!过过嘴瘾。蒲公英蒲公英生长的很快,随处可见,采一些嫩叶蒲公英,开水烫后,再用冷水漂洗,可以用蒲公英做汤,凉拌蒲公英,清炒蒲公英,味道很是不错。野蒜野蒜跟蒜很...

夏日炎炎,这个五一节,找到了这些美味的野菜!过过嘴瘾。

蒲公英

蒲公英生长的很快,随处可见,采一些嫩叶蒲公英,开水烫后,再用冷水漂洗,可以用蒲公英做汤,凉拌蒲公英,清炒蒲公英,味道很是不错。

野蒜

野蒜跟蒜很像,不过个头小很多,茎叶长得很像蒜,也有葱、蒜的味道。野蒜可以用来拌豆腐、炒腊肉、炒鸡蛋、野蒜回锅肉。加入了野蒜做出来的菜味道很香。经常吃可以降低血糖。

猫爪子菜

猫爪子菜因其嫩叶像猫爪子而得名,含有多种维生素和矿物质,可以清热解毒,健胃治酸,药用价值很高,具有抑制癌细胞的作用,可以清炒,叶嫩细腻,味道鲜美。

薄荷

薄荷也是常见的野菜,薄荷可做薄荷粥、薄荷汤,加入米线、面条里,更是清香无比。

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