快乐银发学堂 让老人告别忧郁

嘉义县“快乐银发学堂”今天在嘉义县义竹乡开课，全程参与且忧郁分数下降的老人，将于课程结束后，进行“乐活老宝贝”授证。县府指出，“快乐银发学堂”自今天起每周一、四、五下午在义竹乡开课；28日及29日起也将陆...

嘉义县“快乐银发学堂”今天在嘉义县义竹乡开课，全程参与且忧郁分数下降的老人，将于课程结束后，进行“乐活老宝贝”授证。

县府指出，“快乐银发学堂”自今天起每周一、四、五下午在义竹乡开课；28日及29日起也将陆续在梅山、番路乡开办，希望让老人告别忧郁、生活更加美好。

这项课程结合中正大学专业心理师，设计“斗阵快乐”、“青春唱游”、“童心未泯”等课程，希望让老人学习身心放松、降低情绪压力、强化生命意义、提升自我价值。

嘉义县卫生局指出，目前全县65岁以上老人有9万729人，占全县人口数17.53%，是全国最老的县市，历年来自杀死亡率也以老年人高于其他年龄层。

卫生局表示，老人自杀的原因，以久病不愈、忧郁等问题为主，因此将透过老人忧郁量表筛检、适时关怀介入及鼓励参加关怀团体，增进老人正向情绪及幸福感，以降低自杀率。

为了鼓励老人建立心理健康，只要全程参与“快乐银发学堂”且忧郁分数下降者，将于课程结束后，进行“乐活老宝贝”授证。

卫生局指出，独居、亲友骤逝、长期慢*疾病功能退化等问题，容易造成老年人忧郁倾向；若家中长辈有失眠、食欲不振、活动力减少等情形，有可能是忧郁前兆，应多给予倾听、陪伴，并早日就医。