赖床不一定是坏毛病 [今日聚焦]

姜黄＋樟芝养生不甘苦　拼事业原动力

健康医疗网／记者关嘉庆报道你今天又加班了吗？据统计，台湾每位劳工平均年工时高达2000多小时，远高于欧美各国。国内上班族总是高工时、高竞争、高压力，长期加班工作过劳、睡眠不足没精神，不仅身体疲累，肝脏更是 ...

台铁也有列车便当盒！　搭配养生食材好吃又可当玩具

记者王苡嫣／台北报道今日(7)是铁路节，为庆祝台铁成立129周年，台铁局于上午11时起贩售普悠玛红藜松子创意便当，外包装为普悠玛车头造型Q版纸盒，搭配创意养生食材，还有水果及甜点，给消费者有享用整套餐食的丰盛感 ...

养生粽较健康？　营养师戳破热量陷阱

记者陈钧凯／台北报道吃粽子可别专挑料多的，营养师提醒，粽子内馅越丰富往往热量越高，但台中慈济医院临床卫教发现，最怕吃出问题的慢*病人，竟有高达8成不清楚粽子内馅代表成份；而坊间所谓的养生粽虽比全糯米粽热 ...

加强养生馆公共安全　投县联合稽查

记者扶小萍／南投报道南投县政府联合稽查小组2日晚间前往名间乡，针对养生馆及卡拉OK店等行业进行稽查，除作例行*的建管、消防等证照文件查核外，卫生局针对服务员工进行营业卫生及烟害防制等加以宣导，其中一家养生 ...

大林慈济DIY养生粽 健康无负担

大林慈济医院今天举办斋戒素食、健康爱地球活动，现场除了医生分享吃素好处外，还有营养师教导民众DIY低碳多纤养生全谷粽，并准备200颗养生粽与民众分享。大林慈济医院副院长林名男表示，去年世界卫生组织宣布将加工 ...