重阳贺寿 百岁人瑞直膝弯腰秀养生操

重阳节将至，苗栗县长徐耀昌今天走访头份、竹南、南庄等地，探视3名百岁人瑞，其中头份市的谭谢八妹自创健身操，当场示范直膝下腰，展现软Q筋骨，令人折服。苗栗县政府社会处统计，全县目前有83位百岁人瑞，为表达对...

重阳节将至，苗栗县长徐耀昌今天走访头份、竹南、南庄等地，探视3名百岁人瑞，其中头份市的谭谢八妹自创健身操，当场示范直膝下腰，展现软Q筋骨，令人折服。

苗栗县政府社会处统计，全县目前有83位百岁人瑞，为表达对长辈之尊崇，县府今天起安排10天的贺寿行程，今天由徐耀昌率社会处长范阳添等人，慰访南庄乡叶锦辉、竹南镇陈林白菜及头份市谭谢八妹等3位百岁人瑞。

徐耀昌分别致赠长辈3600元礼金、玻璃保温提袋组，并转赠领导人府纪念酒、敬老状及卫福部金锁片，祝福长辈重阳佳节快乐，身体健康。

100岁的叶锦辉自幼对从商感兴趣，年轻时开杂货店，还曾南下打拼到屏东经商奋斗20年，70多岁才又回到故乡南庄，他的养生之道就是“不挑食、早睡早起、多活动”，尽管近2年脚力退化，仍凭着手力及意志力，到田里种植地瓜及芋头。

竹南镇照南里100岁人瑞陈林白菜，是立委陈超明的母亲，眼力好、记忆力佳，除了行动不便外，身体十分健朗；媳妇吴丽利说，早期家中务农，婆婆身兼家管并兼饲养猪只维持家计，生活刻苦，当子女成家立业后，她积极投入乡里服务，乐善好施、热心公益的*格，深深影响其子女，在有能力时也都能承续父母的理念，回馈地方。

住头份市尖下里的101岁人瑞谭谢八妹，90多岁时信仰基督教，每周会到附近教堂礼拜，养生之道就是每天3餐定食定量、不吃零食、固定作息时间及修养*情。

谭谢八妹每天都会在自家附近散步，也自创一套健身养生操，看到县长徐耀昌到访，还秀了一段甩手养生操，能够直膝下腰触地，展现软Q身段，让一起做操的徐耀昌都直呼佩服。