春运途中，如何躲过新型冠状病毒威胁？

提前查阅当地、目的地的气温，以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大，更要及时调整衣物，以免感冒。除了避免被传染，也不能让自己成为传播源。如果有感冒症状，外出最好戴上口罩；在人群密集区域打喷嚏、...

提前查阅当地、目的地的气温，以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大，更要及时调整衣物，以免感冒。

除了避免被传染，也不能让自己成为传播源。如果有感冒症状，外出最好戴上口罩；在人群密集区域打喷嚏、咳嗽前，尽量用纸巾或衣服掩住口鼻。打喷嚏时，不小心接触到呼吸道分泌物，应尽快洗手或擦拭干净。出现发热、呼吸道感染的症状，特别是症状不缓解或持续加重，应及时到正规医疗机构就诊。

防控病毒做好准备

世卫组织警告说，考虑到全球范围内人员流动频繁，可能还会在其他国家出现新型冠状病毒病例，呼吁所有国家继续为防控这一病毒做好准备。现有调查结果表明，尚未发现明确的人传人证据，虽然专家不排除有这个可能，但持续人传人的风险较低。

该病毒于境外爆发个案也有所增加。目前已证实泰国和日本分别有2例和1例新型冠状病毒病例。据新加坡、越南、尼泊尔等地官方消息，他们正在监控数个可疑病例。

亲朋聚会管住嘴

春节餐桌往往格外丰盛。需要提醒的是，不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品，比如路边摊售卖的肉食。很多野生动物都可能携带病原体，成为某些传染病的传播媒介，果子狸、蝙蝠是冠状病毒的常见宿主，不要为了“尝鲜”而冒险。

饲养、宰杀、贩卖野生动物的过程中，人极有可能会接触到带有病原体的动物分泌物，手接触分泌物后，再去接触食物、摸口鼻或者揉眼睛，病原体便可进入人体，使人感染。在外旅行者也不要触碰野生动物，尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物，以免感染人畜共患病。▲（生命时报记者 王冰洁）

北京大学基础医学院免疫学系教授、病原与免疫综合实验室主任王月丹表示，冬春季是呼吸道传染疾病的高发季节，如流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等，加上今年春运预计达到30亿人次，让病毒有了可乘之机。通常来说，呼吸道传染病的主要传播方式为飞沫和接触，比如咳嗽、打喷嚏，以及握手、触摸带病毒的物体后，用手接触口鼻眼等。但只要做好防护措施，就能做到与病毒“绝缘”。

制订行程时，尽可能避免多次转车，保证足够的休息时间，否则疲劳导致机体免疫力下降，无法抵抗病毒侵袭。

3.做好防护

截至1月19日22时，武汉市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例198例，已治愈出院25例，死亡3例。截至1月20日，北京市大兴区和广东省也分别出现2例和1例病例。感染早期以发热和咳嗽症状为主，可表现为持续性轻症，年龄较大或有基础性疾病患者易进展为重症。

火车上车窗封闭，空气不流通，易于病毒传播。建议在靠站时走出车厢，呼吸新鲜空气；尽量勤洗手，如果条件不允许，可准备消毒湿巾或免洗洗手液。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者，比如咳嗽、打喷嚏，最好戴上口罩。

1.定行程避免颠簸

回到家后，大家免不了走访亲戚、朋友聚会，但最好少去人群拥挤的地方，或记得戴上口罩；外出归家后，尽快清洗双手，避免将病原体带给家人。

受访专家：北京大学基础医学院免疫学系教授、病原与免疫综合实验室主任 王月丹

2.旅途中注意保暖

这段时间，武汉“不明原因肺炎”打乱了人们平静的生活，其病原体初步判定为一种新型冠状病毒，被命名为“2019新型冠状病毒(2019-nCoV)”。

旅途外出做好防护

踏上旅程前，一定做好充足准备。