出现下面这些症状,再不补肾就晚了! [社会]
熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班。最来不及的是好好吃饭,最忙不过来的是休息调养。于是,今天你头昏眼花了,明天腰酸背痛了……肾脏已经成为现代人最“高危的器官”之一!有下面这些症状,一定是肾透支了!如果...
熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班。最来不及的是好好吃饭,最忙不过来的是休息调养。于是,今天你头昏眼花了,明天腰酸背痛了……肾脏已经成为现代人最“高危的器官”之一!
有下面这些症状,一定是肾透支了!
如果把肾比喻成一个“锅炉”,那么身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题,废物排不出去,这个“锅炉”就会出现一系列的身体症状。
1、疲倦无力
全身无力,易疲劳、易困倦,即使休息扔得不到缓解;
2、虚胖
“肾为水脏”。肾功能失调,体内多余的水分不能及时排出,腰以下部位就会出现浮肿或虚胖。
3、房事不行
房事不足10分钟,举而不坚,害怕同房
4、长*斑
肾阳虚者在秋冬季节手脚冰凉,严重者夏季也会冰凉,有此证状者,每年春季过后,脸上即长*斑,也叫“肾锈”。
5、二便不畅
肾气虚易导致尿频、尿失禁、遗尿、尿少先等。肾阴不足肠液干枯、大便秘结。
6、头发脱落
众所周知,肾气不足是会导致头发掉落。
7、无力、阳痿、早泄
每天学一点:孕妇可以吃铁板鱿鱼吗
什么年龄的男人最需要补肾?32岁以上的男人最需要补肾!
按中医《黄帝内经》理论,以8年为一轮,男人只要上了32岁,也就是第四轮年纪,体力、精力都在走下坡路!
加上这个年龄段的男人工作和家庭的压力都很大,健康状况时常会亮红灯:
●头昏脑涨、思绪迟缓;
●面*灰暗,倦怠无力、容易疲劳;
●精神恍惚、气喘;抵抗力差,经常感冒;
●肠胃功能变差,一吃冷辣等刺激*食物就易拉肚子;
●早上刷牙时经常干呕;
●尿后滴沥不尽,小便次数多而清,肾元气不足,体力差,感觉身体被掏空。
所以,通常情况下,男*在32岁左右就开始*欲减退,原因有很多,可能是自身身体健康问题,也有可能是生活、工作压力相关,还有可能是夫妻不和睦等。
玛卡分三步,帮你把失去的补回来!
1、多吃玛卡,“活”肾!>
肾脏是人体的“污水处理厂”,排泄代谢后多余的毒物。
玛卡中含有的生物碱、高能量亚油酸及亚麻酸,以及多种矿物质等全面激活肾脏自我修复能力,彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素,排尿便利,感觉清爽,倍感舒畅!
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