过敏*鼻炎的自我疗法！讨厌的鼻炎别惹我 [社会]

过敏*鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式。变应*鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应*鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。发病年龄以青壮年为主，但现在发现...

过敏*鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式。变应*鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应*鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。

得了过敏*鼻炎要如何自我治疗？得过鼻炎的都知道，鼻炎不容易根治，而且十分容易复发。那如果不幸得了鼻炎自己能做什么来治疗呢？

过敏*鼻炎的常见自我疗法

一、食疗法

1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏*鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留汤，和面粉250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏*鼻炎伴面*黄胖，大便溏稀。

3、豆豉10克，煮汤，去渣，加入红糖10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏*鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏*鼻炎发作者。

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二、按摩疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

三、过敏*鼻炎常规疗法

1、药物疗法。目前比较常用的是糖皮质激素类药物：通常选用布地奈德、氟替卡松、糠酸莫米松等。在选用药物时应遵医嘱。

2、盐水洗鼻法。盐水洗鼻可清除鼻腔内聚积的过敏原，减少过敏原对鼻腔的刺激，从而消除过敏*鼻炎。使用洁必康洗鼻器，每日洗鼻12次，一周即可见效。

3、特异*免疫治疗。特异*免疫治疗也称脱敏治疗，对花粉、尘螨诱发的间歇*过敏*鼻炎的疗效比较肯定，总有效率可达80%以上。

4、神经阻断术治疗。在鼻内窥镜下应用等离子低温消融系统采用筛前神经阻断术，降低副交感神经的兴奋*，对翼管神经和筛前神经在鼻腔内进行同时阻断。

5、锻炼身体法：通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。

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