洪平珊：我想做的，只是分享我的“改变”

我们每个人都有责任为自己的决定负责，而这个改变能不能成真，就在于我们愿不愿意尝试。没有塑胶的生活，可能吗？“早上起床，进浴室盥洗时就开始面对第一个难题：我们要用什么东西刷牙？漱口杯可以用不锈钢或是陶瓷...

我们每个人都有责任为自己的决定负责，而这个改变能不能成真，就在于我们愿不愿意尝试。

没有塑胶的生活，可能吗？

“早上起床，进浴室盥洗时就开始面对第一个难题：我们要用什么东西刷牙？

漱口杯可以用不锈钢或是陶瓷杯代替，也早已有人研发出使用竹子和马毛这类天然材质来制造牙刷，但是，牙膏呢？

我们在各大超商寻找不用塑胶软管填装牙膏的品牌，却发现所有能用钱买到的商品，全部都含有塑胶包装，没有例外。

直接购买这条路走不通，于是我们开始思考是否能自己动手做牙膏，或是以其他材料取代。例如：天然的椰子油，随手可得的盐加上小苏打粉等等，并用心体验以这些东西清洁牙齿时，它们残留在口腔内的感觉…。”

电话另一头，洪平珊的嗓音轻轻淡淡，诉说着无塑生活带给她思惟翻转──明明正确的刷牙方式，才是有效清洁牙齿和预防蛀牙的关键因素，为什么人们总是甘愿冒着化学成分危害健康的风险来使用牙膏呢？

如果找不到出路，那就直接离开迷宫吧

近年来，愈来愈多人开始关注与呼吁大众正视塑胶的危害，鼓励人们自备餐具与购物袋，减少塑胶垃圾的产生；但在此之外，也有报道指出，清洗杯盘所耗用的清洁剂，就跟使用塑胶杯一样对环境不利。

资讯的杂乱与对立、琳琅满目的绿*产品…，每个人都清楚环保的重要*，却也对各式各样的选择无所适从。最终，因为混乱且找不到清楚的指引，于是选择回头，消极地保持原来的生活模式。

曾经，洪平珊也是如此挣扎地找寻突破的出口，一直到无塑生活为她带来另一种方向的思考：如果一直找不到出路，那就直接打破墙，爬出迷宫吧。

“当我发现根本不需要牙膏，用清水就能达到清洁牙齿的效果时，我就不会在既有的价值观中打转，反而会因为思考的转变而延伸探索，是不是也可以不用洗面乳洗脸。”接收度慢慢扩大之后，洪平珊逐渐发现，以往自己在生活上的“选择”，并没有帮助她真正解决问题：“我们从来没有好好理解自己的皮肤，只是因为广告或媒体的宣传，就一味地相信洗脸就应该用洗面乳，并在洗完脸后用保养品来滋润肌肤。可是，如果我们对每罐洗面乳与化妆品都有感受的差异，那么，为什么不好好感受一下，没有任何保养品在脸上时的差别呢？”这些尝试，让洪平珊看见以前的她都在问题的表面上寻找答案，没有去质疑自己是否已经找到真正的核心。

等待一个个愿意尝试的伙伴

洪平珊说，无塑生活是一个契机，不仅帮助她解决了许多生活难题，更让她反思，人们之所以会陷在困境里面，是不是也是因为过于忽略生活的小细节，所以无法好好处理较大的情绪与改变。“于是我在想，如果我没有建立一个管道，让需要的人也都了解到思考转弯的可能*，那我会讨厌这个自扫门前雪的自己。”

于是，在洪平珊所创立的小事生活里，看不到她对产品的推销，更多的是与客人想法上的交流和互动。“我总是在他们询问商品的使用方式时反问他们，‘你要用这件商品做什么？’又‘为什么觉得自己需要这件商品？’”有些客人可能不会回应，或是直接离开，但洪平珊并不在意，对她而言，只要有一位客人对她的想法产生好奇，愿意停下来听她说明，并且回家尝试，“改变就开始了。”

洪平珊认为自己就像个经验者，坐在脸书与小事生活里等待，看谁今天跟她有缘，愿意过来跟她分享自己的改变与收获。“虽然我仍在往上爬，也还不清楚终点在哪里，但是如果我的分享，能带动愈来愈多人愿意踏上台阶的话，也许有一天，当他们站在阶梯上向下望时，会发现曾经以为很遥远的改变，其实并没有这么困难。”

为生命“开光”的两位良师

这样的觉醒，源自于Colin Beavan给予她的启发。

三十岁那年，洪平珊将自己从繁忙的电影行销工作中抽离，却没有感受到卸下重担后的舒畅，对于之后要去哪里，或者该做什么，完全没有任何方向。“既然没有想法，那不如先看看别人都在做什么吧。”于是，洪平珊开始进行大量的阅读。其中，Colin Beavan在《环保一年不会死》里，详细描述对信念的怀疑与肯定，他不断地探索自己为什么做“零污染计划”的理由，以及生活遭遇到什么样的转变。

“他做的事情非常简单，就只是改变日常生活里的某个小细节，只要你想做就可以做。”不搭电梯、不买瓶装饮料、带环保袋出门、买没有任何包装的商品…，这些事情都不需要花费太多的金钱与时间。洪平珊想，既然自己还勾勒不出未来的轮廓，不妨先尝试以这样的方式生活，就算失败了，也只是回到现在这个状态而已，不会有任何损失。

因为没有工作，生活步调变得平缓，洪平珊很快就适应了这样的生活，甚至带着这样习惯前往澳洲打工。因为一个人住，她必须为自己所有的选择负责，这也让她重新看见了Bethterry：一个以博客记录自己所制造的塑胶垃圾的美国作家。

“其实之前就看过她的博客，可是因为那时候还住在家里，无法掌握很多事情，所以只是觉得这样方式‘很酷’，却没有想尝试的念头。”澳洲的再遇见，让洪平珊发现自己已没有推托的借口，便开始在脸书上进行模仿。

收集、拍照、上传，如同吃饭打卡般的平常动作，却在无意之中打破了洪平珊的习惯。“当我开始记录自己所制造的塑胶垃圾之后，大脑便对丢垃圾这个行为产生意识，并观察物品究竟是用什么东西做成的。”

如果是塑胶制品，那是否有其他可以替代的物品？除了已知的塑胶产品，有没有什么东西其实涵盖了塑胶成分，而我们却没有注意？“我用很多时间来认识日常生活里每一件物品的成分，这也是我之后可以做到‘无塑生活’的主要原因之一。”

要不要改变，都是自己的选择

现在的洪平珊，从无塑生活中体验到很多的快乐。“以前跟别人聊天的内容，多半是吃什么、去哪里买东西，或是抱怨老板同事等细碎琐事，但自从开始无塑生活之后，我与朋友的对话，都变得跟生活细节有关。”他们在生活遇到困难时，都会来和她讨论，借此累积出庞大的信任感。

而这份信任感，不仅让洪平珊需要帮助时，都会有人愿意伸出援手之外，更让许多朋友愿意与她分享心事，也使彼此的关系更加紧密。“以前的我常常觉得自己不懂别人在想什么，但现在的我似乎有多了解朋友一些了。”

“我并没有什么坚定的信仰，也没有什么必须克服或杜绝的诱惑，我只是找到了一个感觉舒服的生活方式，所以不想回去原本的生活。”洪平珊认为，我们每个人都有责任为自己的决定负责，也许大部分的人都会认为这是一种压力，但就是因为这份责任的存在，才会导致我们凡事谨慎选择，以免做出任何无法承担后果的事情。“每个人的行为都会影响彼此，在我无法完全带给别人正面影响时，我会选择将眼光专注在自己身上。”

每一个人都可以为自己创造改变，方法并不难，只要先尝试修正自己的行为，就是改变的起点。

小事生活创办者，昵称阿好。2013年开始进行一场无塑生活的实验之旅。相信若是人们愿意从一个日常小事开始尝试新的方法，并持续地坚持这个行动，生活就有可能产生新的转变。