这是茴子白最好吃的做法,简单易做,营养价值翻倍,上桌就被抢光 [社会]
茴子白炒粉丝茴子白炒粉丝是山东一带的汉族风味名菜,属于鲁菜系。茴子白炒粉丝是中国比较常见的家常菜,清爽的茴子白配上滑嫩的粉丝,口味俱佳。主料:茴子白1个,粉丝1把,五花肉1小块茴子白因有许多药用功效而备受...
茴子白炒粉丝
茴子白炒粉丝是山东一带的汉族风味名菜,属于鲁菜系。茴子白炒粉丝是中国比较常见的家常菜,清爽的茴子白配上滑嫩的粉丝,口味俱佳。
主料:茴子白1个,粉丝1把,五花肉1小块
茴子白因有许多药用功效而备受推崇,希腊人和罗马人将它视为万能药,现在正是茴子白上市的季节,多吃它对人体是极好的!
调料:红椒半个,干尖椒3个,生姜、大蒜、香葱、食用油、盐、料酒、老抽、生抽各适量,味精少许
做法:
1、把茴子白切成细丝,拿起用手抖一抖,细丝都分开来,中间的梗子再拿出来切细丝,然后用水冲洗干净沥干水份备用。
2、粉丝提前20分钟用温水泡软。五花肉切薄片。生姜切细丝,蒜切片,香葱切葱白段和葱花。红椒去籽切细丁,干尖椒剪成小段。
每天学一点:人为什么会死真实原因分析
3、炒锅烧至五成热,下入五花肉炒至变*,放入葱白、姜、蒜、干尖椒爆香,加适量料酒翻炒均匀。
4、放入茴子白丝大火翻炒至软,加入适量盐继续翻炒至出水。
5、放入粉丝翻炒,让粉丝吸收茴子白出的水,并加入适量生抽继续翻炒。
6、最后放入红椒丁翻炒至粉丝熟透,放入少许味精出锅盛盘即可。
茴子白能提高人体免疫力,预防感冒,杀菌消炎作用。多吃茴子白,可增进食欲,促进消化预防便秘。茴子白也是糖尿病和肥胖患者的理想食物,也是重要的美容蔬菜,经常食用茴子白对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤*素沉淀,减少青年人的雀斑,延缓老年斑的出现等。
每天学一点:人为什么会死真实原因分析
每天学一点:人为什么会死真实原因分析
很多人都很敬佩警察,因为他们身上传播出一股正能量。很多人都想当警官,可是近日英国一女警官转行跳脱衣舞引发网友热议。据悉,曾在英国泰晤士谷做警察的汉娜·哈弗斯(HannahHavers)于去年五月辞去了警察职务,转 ...
蓑衣茄子食材:茄子1根去皮胡萝卜适量青椒适量老抽适量蚝油适量生抽适量白糖适量盐适量蒜子适量葱适量姜适量胡椒粉适量料酒适量做法:1.首先将茄子去头去尾,两面都以45度斜角打上一字花刀。2.青椒切小粒,去皮胡萝卜 ...
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。牛腩一般怎么吃呢?教你牛腩的8种家常做法,超级美味的牛腩的做法,在学做菜的你怎能错过牛腩的做法呢。猴头菇炒牛腩主料:新鲜猴头菇(2个)牛腩( ...
松子是我们平时生活常吃的一种坚果,它的营养价值丰富,而且对身体很有帮助。那么松子一般都怎么吃呢?松子怎么做才好吃呢?跟着小编一起来看看吧。松子怎么做好吃鸡油炒松仁这是一道营养价值非常丰富的菜。不仅具有滋 ...
鸡年后半年,好运笼罩,大财小财不可胜数,收入翻倍的生肖 [社会]
生肖鼠属鼠的人,天资聪颖,心思细腻,可造之才,一辈子注定不平凡。鸡年后半年,他们大运行财地,财运更是亨通,而且贵人运极佳,事业得以飞升,做事也能一帆风顺,财生官运,大财不断,小财运更是不可胜数,一顺百 ...