陆军6军团战备训练周/系列六
作者:莹莹 来源:雅墨 2017-04-19 22:02:02
陆军第6军团关渡地区指挥部19日透过模拟状况演练各级干部指挥程续与状况处置,让官兵熟悉防卫作战程序,加强官兵临战应变能力。...
陆军第6军团关渡地区指挥部19日透过模拟状况演练各级干部指挥程续与状况处置,让官兵熟悉防卫作战程序,加强官兵临战应变能力。
陆军步兵206旅19日实施单炮教练、组合训练及专业专长等课程,强化官兵本职学能,精进炮兵作战效能。 ...
2016年,威海南海新区先后承接了全国沙滩手球锦标赛、全国沙滩排球巡回赛等国家级沙滩类赛事。(资料图)刘昌勇摄中新网威海4月19日电(刘昌勇孙大伟)记者19日从山东威海南海新区管委会获悉,国家沙滩手球训练基地17日 ...
陆军装甲584旅官兵18日于桃园航空基地实施战备训练周课目演练,官兵以交互掩护方式前进,并对登陆之敌实施反击。 ...
陆军21炮指部防空营官兵在18日的战备训练周演练中,以复仇者导弹车对空实施搜索,官兵并于周遭警戒,防止遭敌部队袭扰。 ...
卧推硬拉深蹲靠边站,健身大神说下面这些才是最好的训练! [社会]
【摘要】1.没有什么比抓举握距高拉(snatchgriphighpull)更能让你变得魁梧。2.对于减脂增肌来说,阻力橇(Prowler)是很好的训练,但六角杠农夫行走(Farmer"swalkwithatrapbar)会更好。3.练胸最好的动作不是卧推。 ...