胃病患者喝牛奶好吗 [社会]

有一些白领为了工作，有一餐没一餐的，要不就是吃饭时间不定，从而导致胃病的出现。但是这些人群通常为了健康都会选择多喝牛奶，原因很简单就是牛奶的营养比较好，有益健康。但是对于患有胃病的人来说，要特别注意饮...

有一些白领为了工作，有一餐没一餐的，要不就是吃饭时间不定，从而导致胃病的出现。但是这些人群通常为了健康都会选择多喝牛奶，原因很简单就是牛奶的营养比较好，有益健康。但是对于患有胃病的人来说，要特别注意饮食，就算是喝牛奶也需要谨慎。那么胃病患者喝牛奶好吗？胃病患者如何养胃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

胃病患者喝牛奶好吗？

胃病患者喝牛奶好吗？需要分情况而定，有些胃病喝牛奶能缓解不适，有些则会加重病情，具体的如下介绍：

胃病患者出现胃部酸胀不适的症状时，喝一杯热牛奶往往可立即缓解症状。这是因为牛奶可稀释胃酸，暂时在胃黏膜的表面形成一层保护膜，从而使人感到舒适。

但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了，临床实践证明，牛奶促进胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更强。胃病(如胃溃疡等)患者若进行抗酸治疗，就不宜长期喝牛奶，否则会影响治疗的效果或加重对胃黏膜的损害。

另外，以下为大家举几个例子介绍下：

萎缩*胃炎患者往往容易胃酸缺乏，牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。

浅表*胃炎患者胃酸往往正常或过多，可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。

消化*溃疡不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。

牛奶易消化吸收，可以补充蛋白质，因此功能*消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶效果会更好，更易于消化吸收。

胃病患者如何养胃？不妨常吃养胃食物

1、谷类推荐小米

中医学认为，小米味甘咸*凉，有补虚损、健脾胃之功。《本草纲目》中说小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米芽(谷芽)和麦芽一样，是一味中药，有健胃消食的作用。有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用。

日常生活中可以熬制小米粥来预防胃部疾病，同样也能够帮助调理胃部的各种不适。小米半碗，用清水浸泡15分钟，淘洗干净，加入凉水。大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。

2、蔬菜推荐甘蓝

甘蓝有护胃的功能，并且拥有“天然养胃菜”的美誉。首先，中医认为，甘蓝可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功。其次，现代研究发现，其中所含的B族维生素、维生素U等营养物质不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的机率，尤其利于缓解胃及十二指肠溃疡病的早期疼痛。此外，甘蓝含有大量水分和植物纤维，有宽肠通便作用，可增加胃肠消化功能，促进肠蠕动，对习惯*便秘十分有效。