坐着摇、轻松动　让上班族找回健康体态 社会与法

▲坐着摇、轻松动让上班族找回健康体态。您知道久坐不动已是人类健康的隐形杀手吗?根据澳洲昆士兰大学研究，多坐一小时，减寿22分钟，相当于抽2根烟的危害。当我们坐着不动超过2个小时，血液循环就会变差、腰椎也会...

▲坐着摇、轻松动 让上班族找回健康体态。您知道久坐不动已是人类健康的隐形杀手吗?根据澳洲昆士兰大学研究，多坐一小时，减寿22分钟，相当于抽2根烟的危害。当我们坐着不动超过2个小时，血液循环就会变差、腰椎也会产生伤害；若长达久坐6小时以上，您就会让自己陷入血栓、心肺功能减退、肌力不足、癌症甚至猝死等健康危机。但多数上班族无法改变需久坐的工作形态，究竟该如何让自己远离健康高风险族群？

拥有多国专利、日本研发的“muva健康呼拉椅”，结合健康、运动、时尚三合一的多功能椅，能帮助您舒缓长期久坐造成的问题，只要每天早晚10分钟，坐在呼啦椅上轻松、规律的旋转，即可训练腹部、腰部及骨盆周围深层的肌肉，帮您找回S型曲线。

研发构想取材于呼拉圈的原理，是一张让您能坐着摇、轻松动的人体工学椅，久坐最怕的是久坐又不动，上班族即使工作忙碌离不开座位，也能一边打电脑办公、一边轻松转动，让您在需要久坐的环境里，还是能够转动身体、伸展一下，减低久坐对身体带来的伤害。

“muva健康呼拉椅”是仿造呼啦圈扭转原理。经日本专家研究表示，7cm的旋转半径是最适合大众使用的，因为它可以彻底地将使用者深层的肌肉群柔软化。此外，呼啦椅的设计除了时尚美观外，其座面椅垫是符合人体工学的曲面角度，不仅可按摩到鼠蹊淋巴，也能自然的将您的背肌伸直。

长期久坐除了引发腰酸背痛以外，肌肉松弛、脂肪囤积等等也是久坐不动所造成的表征。持续并正确地使用“muva健康呼拉椅”，不仅可帮助舒缓腰背僵硬不适，摇转的弧度也可以训练核心肌群、促进体内新陈代谢，不论居家、办公皆适用，帮助久坐族摇出健康好体态。