女娃爱看书 3岁近视6百度

一名3岁半小女孩从小因家长限制玩3Ｃ产品，但因为爱看书，每天连续看好几个小时，以致从两岁开始就已罹患近视，现已超过600度。医生说，“近距离用眼过度”是造成近视主因，看书也一样。新竹丽明眼科诊所医生陈佑玱说...

一名3岁半小女孩从小因家长限制玩3Ｃ产品，但因为爱看书，每天连续看好几个小时，以致从两岁开始就已罹患近视，现已超过600度。医生说，“近距离用眼过度”是造成近视主因，看书也一样。

新竹丽明眼科诊所医生陈佑玱说，这名小朋友从婴儿时期就爱看书，父母也让她尽情阅读，结果两岁多检查发现近视300多度，到3岁半已600多度。

陈佑玱指出，诊所近6年来收治至少50例幼童即患高度近视的病例，其中有使用3Ｃ产品者，却也不乏完全不碰3Ｃ的孩子，关键都是长时间近距离用眼，光线则是次要因素。他说，幼儿个子小，坐下来眼睛至桌子的距离更近、倾斜角度更大，而非只有3Ｃ荧幕的光线才伤眼。

幼儿喜欢接触书本是好事，陈佑玱建议家长，最好书本距离眼睛30公分以上，若能拿到35至40公分更好，且每次阅读最多20分钟。如果眼睛与书本、物品的距离愈短，用眼时间应跟着缩短。

台大新竹分院眼科主治医生谢昀翰表示，有些孩子定*足，沉得住气静心看好几小时的书，若姿势不良、距离过近，会造成眼部调节远近焦距的睫状过度收缩，造成儿童近视。

新竹马偕医院眼科主任蔡裕棋也认为，不必对所有的3Ｃ产品“妖魔化”，幼儿只要经常看近的东西都会近视；建议学龄前幼童多往户外走，视野力自然能看得更辽阔，就更能保护视力。