长期睡不好 [热点]

网络配图虽然目前医学界仍无法确定神经退化疾病阿尔茨海默病(Alzheimerdisease)的真正成因，但美国华盛顿大学圣路易分校研究团队的最新研究报告指出，睡眠是影响该病症发生的主原因之一，其中睡眠质量糟糕和容易中途遭打断...

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虽然目前医学界仍无法确定神经退化疾病阿尔茨海默病(Alzheimerdisease)的真正成因，但美国华盛顿大学圣路易分校研究团队的最新研究报告指出，睡眠是影响该病症发生的主原因之一，其中睡眠质量糟糕和容易中途遭打断的这两种人群，恐将增加罹患此症的可能*。

研究团队的神经学家Yo-El

Ju博士表示：“通过研究发现，我们的睡眠中若长期无法到达第三阶段的慢波睡眠和深层睡眠，那诱发阿尔茨海默病的比例将大大增加。”

阿尔茨海默病又称脑退化症，又俗称老年失智症，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的持续*神经功能障碍，最常见的初期症状，该病患者难记住近期发生的事情。阿尔茨海默病占整体失智症约6至7成的成因，但由于该症状的判断需耗时耗力，医界至今仍无法判定其真正原因，只能判定大多数诱发因子来自遗传，其余影响因素则为头部外伤、忧郁症等。目前医学界对阿尔茨海默病的诊断，多半是结合神经心理学、断层扫描与核磁共振来判定，对于症状分轻重7个等级，从第五级起的病患往往生活无法自理，且记忆退化至青少年以前的状态。

但研究团队也呼吁，偶有一两夜睡不好属于正常状态，不须过度解读或忧虑，这份研究的数据量仍太少，只能说是一个初期归纳的论点，他们将持续对此深入搜集样本和研究成果，期望早日找出能预防和治愈阿尔茨海默病的方法。

随着愈来愈多测名人罹患此症，如已故美国前总统里根，阿尔茨海默病逐渐在世人眼前明朗化，但就如里根的夫人南西(NancyDavis

Reagan)所说，“阿尔茨海默病把里根带到一个遥远的地方，使他们10年无法沟通。”因此如何减少家人和患者的痛苦，恐仍是科学家们未来努力的目标之一。