晚上睡多久决定你生什么病、活多久！最好的睡眠时长是？真相来了！ [社会]
睡眠少，会使我们内分泌失调，想必这些大家都应该知道吧！当然，睡眠少也会出现脸上长痘痘等一些症状，除了这些，你还知道有哪些危害吗？是不是觉睡越多越好呢？往下看！每天学一点：孕妇可以吃铁板鱿鱼吗每天学一点...
睡眠少，会使我们内分泌失调，想必这些大家都应该知道吧！
当然，睡眠少也会出现脸上长痘痘等一些症状，除了这些，你还知道有哪些危害吗？
是不是觉睡越多越好呢？
往下看！
每天学一点：孕妇可以吃铁板鱿鱼吗
每天学一点：孕妇可以吃铁板鱿鱼吗
小编经常听说一些妈妈说自己的孩子睡不好，晚上哭一系列的问题，孩子睡眠质量不好是大事，看看下面的行为你家宝宝有吗?有的话赶紧改正~哭闹不停，并用手去抓耳朵如果孩子睡着后，哭闹不停，并不停的出现摇头、挠耳朵 ...
在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。根据大部分人24小时血压监测的曲线，人的血压一般在凌晨3点左右最低，清晨起床或下午5点左右最高，而且据研究显示：消化* ...
新华社里约热内卢5月2日电(记者赵焱陈威华)巴西卫生部2日发表的最新公报显示，从去年12月出现新一轮黄热病疫情以来，到今年4月27日巴西全国共确诊715例黄热病病例，其中240人因病死亡。报告说，卫生部共收到各级卫生 ...
环境会影响睡眠的整体质量，所以你应该仔细地创建自己的睡眠环境，除了营造一个良好的环境和保持清洁以外，还应该怎么做呢？下面就让小编来带你看看美容觉的时间。想要拥有最佳的美容觉，很重要的一点就是睡眠质量要 ...
为了让自己更健康，看起来更美丽，但是如果用健康的代价去交换，你还觉得这样的骨感美丽吗？盲目减肥、过度瘦身你知道后果是什么吗？疾病产生你伤得起吗？减肥瘦身，为了让自己更健康，看起来更美丽，但是如果用健康 ...