儿童如何获得免疫力？ [快讯]

一项在某平台上发起，由参与家庭提供的数据显示，近30%的宝宝一到换季就会腹泻、感冒发烧。34%的宝宝会在换季时节发生湿疹、荨麻疹等过敏现象。与此同时，高达63%的家长不了解宝宝的过敏症状与免疫力紊乱有关。免疫力紊乱...

一项在某平台上发起，由参与家庭提供的数据显示，近30%的宝宝一到换季就会腹泻、感冒发烧。34%的宝宝会在换季时节发生湿疹、荨麻疹等过敏现象。与此同时，高达63%的家长不了解宝宝的过敏症状与免疫力紊乱有关。免疫力紊乱可能会导致宝宝出现精神状况不佳、消化不良、睡眠质量差、感冒发烧易反复等病症。因此，改善儿童免疫力紊乱成为保证儿童健康最关键的因素。

儿科专家崔玉涛强调，母乳喂养对婴幼儿的免疫力保护及功能成熟尤为重要。人体母乳中含有约20%-25%的非蛋白氮（即活性蛋白质），其中包括抗体sIgA等，不仅在婴儿免疫系统还未发育成熟之时起到保护作用，还对促进婴儿免疫力发展和成熟有着人工配方奶粉不可代替的作用。预防接种是婴幼儿获得免疫力的有效途径之一，这种获得性的免疫力, 其实就是对某种特定致病菌或病毒产生的特定抗体。例如接种甲肝疫苗之后即可获得对甲肝病毒的抗体，进而避免甲型肝炎的罹患风险。

另外，肠道菌群具有免疫调节与平衡的作用。人体免疫系统70%存在于肠道。一般而言，新生儿肠道菌群的定植和建立逐渐形成于出生后，并在2岁左右基本稳定。当这种平衡被打破，就会非常容易出现一些疾病，如肠炎、腹泻、便秘等。特别需要注意的是，任何抗生素的使用都会破坏宝宝肠道菌群的平衡，降低宝宝的免疫力。因此,在不得已使用抗生素时，适当补充益生菌, 可以帮助肠道菌群恢复正常。

优质益生菌有标准

1985年，美国科学家率先发现益生菌的存在，并且以发现者的名字命名了“首个有益微生物”——GG益生菌。2001年，联合国粮农组织及世界卫生组织召开专家会议，首次以一种名为鼠李糖乳杆菌(LGG)作为参考菌株，证明了益生菌的有效性。自此，益生菌慢慢走入人们的生活。临床研究发现，儿童每天摄入活性益生菌的最佳量为100亿-200亿，成人200亿。优质益生菌产品的菌株，种类应限定在1-2种之间。菌株种类过多，会导致菌株相互间的作用被抵消。

来源：北京晚报 田晶