艺术家的一天，他们是这样度过24小时的

创作者－－作曲家、画家、作家、科学家、哲学家，他们是如何运用有限的时间来创作？MasonCurrey研究了他们的日常生活，有些人恪守纪律，用规律而严谨的生活来确保创作灵感，另一些人反之，只有在创作时才会有固定仪式&rdqu...

创作者－－作曲家、画家、作家、科学家、哲学家，他们是如何运用有限的时间来创作？ Mason Currey 研究了他们的日常生活，有些人恪守纪律，用规律而严谨的生活来确保创作灵感，另一些人反之，只有在创作时才会有固定“仪式”。

2014年，数据设计师 RJ Andrews 将这份研究图表化，让我们得以一窥创作者如何安排他们的“24小时”，MUZIK 获得 RJ Andrews 的授权将图表翻译成中文，现在就来看看这些伟大的创作者是怎么度过一天的吧！

备注：这份图表的标题 Creative Routines 直译应为“创作者的一天”，但因图表中的人物皆为该领域的佼佼者并非一般创作者，为显出对人物的尊敬，MUZIK 编辑决定以“艺术家”称呼。

图表将圆形分成24等份，一格代表一小时，正上方是凌晨，正下方则是正午。可以观察每位艺术家的睡眠时间差异。另外利用颜色区别不同类型的活动，白色为睡眠时间；橘色为社交与用餐时间；蓝色是运动时间；灰色是用于维持生计；深绿与浅绿则分别代表主要与次要工作。

古斯塔夫-福楼拜是法国文学家，是世界文学名着《包法利夫人》的作者。

被后世尊称为“乐圣”的贝多芬的一天，每天早上喝的咖啡也要精准的计算剂量。

35岁便英年早逝的莫札特，除了作曲以外还非常注重社交生活，睡眠时间有点短呢！

汤玛斯-曼是一位德国作家，1929年获得诺贝尔文学奖。著名作品有 《魔山》、《威尼斯之死》、《布登勃洛克家族》等。

被世人誉为“精神分析之父”，二十世纪最伟大的心理学家之一，每天花上大量的时间在会诊与研究。

伊曼努尔-康德为启蒙时代著名德意志哲学家，德国古典哲学创始人，其学说深深影响近代西方哲学。

马娅-安杰卢是一位美国作家和诗人，写作生涯超过50年。获奖无数和超过30个荣誉博士学位。

约翰-密尔顿，英国诗人，因其史诗《失乐园》和反对书报审查制的《论出版自由》而闻名于后世。四十几岁眼盲后也不影响他的创作能量。

欧诺黑-德-巴尔札克，法国19世纪著名作家，他创作的《人间喜剧》共91部小说，写了两千四百多个人物，是人类文学史上罕见的文学丰碑，被称为法国社会的“百科全书”。作者还给了他工作狂热者的标签，一天除了睡眠几乎都在写作。

维克多-雨果法国文学史上卓越的作家，雨果几乎经历了19世纪法国的所有重大事变，代表作有《巴黎圣母院》和《悲惨世界》等。相较上一位欧诺黑-德-巴尔札克，雨果的写作时间显得很短呀！

查尔斯-狄更斯，维多利亚时代英国最伟大的作家，百年来他的代表作《双城记》在全世界盛行不衰，深受广大读者的欢迎。

威斯坦-休-奥登，英国-美国诗人，20世纪重要的文学家之一。与其同伴克里斯多福-依修伍德合着了《战地行》一书。每天需要靠大量的药物维持生活。

查尔斯-达尔文是英国博物学家、生物学家。达尔文的理论成为对演化机制的主要诠释，成为现代演化思想的基础。将生活切成很多碎片，却还是可以兼顾休闲与工作，应该算是很会利用时间的人呢！

柴可夫斯基俄罗斯浪漫乐派作曲家，其风格直接和间接地影响了很多后来者。三餐正常，睡眠充足，柴可夫斯基的创作生活很健康呢！

勒?科比意，法国建筑师、室内设计师、雕塑家、画家，是20世纪最重要的建筑师之一。是国际现代建筑协会（CIAM）的创始成员。

班杰明-富兰克林，是美国著名政治家、科学家，同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家；更是杰出的外交家及发明家。身兼多职的他大概是上列所有名人中最严谨规划每一天的人了。

以上分享的16 位艺术家的24 小时，有些是针对创作某一部作品时的状态，有些则是维持了好几年的生活作息。这样的分享并不是希望大家模仿，毕竟有些人一天花2 个小时就可以完成的事，另一些人可能要花上10 小时处理。找到自己最舒适的创作习惯，并规律执行或许才是作者最想传达的理念吧！

这些图片是由 RJ Andrews 于2014年绘制，他是受到 Mason Currey 的着作《Daily Rituals》启发而创作的，英文版的原图可以致 RJ Andrews 架设的官网 infowetrust 查看。如果对 Mason Currey 的《Daily Rituals》有兴趣的朋友也可以点连结购买。