黎姿自曝美丽秘籍 怎么可以抗衰老

随着生活水平的提高，越来越多的人注重健康，注重饮食和运动的均衡，美丽的秘籍是什么？怎么可以越来越年轻？11月27日晚，不老女神黎姿通过微博上传自己喝的中药图片，并总结经验，提倡注重饮食和...

法律法规网综合消息 随着生活水平的提高，越来越多的人注重健康，注重饮食和运动的均衡，美丽的秘籍是什么？怎么可以越来越年轻？

 11月27日晚，“不老女神”黎姿通过微博上传自己喝的中药图片，并总结经验，提倡注重饮食和运动的均衡，这样才是健康和幸福，写道：“虽然每次看到一大碗黑色的中药会忍不住皱皱眉头，但我知道苦口良药，每次热腾腾地喝下去，就会觉得体内的寒气或者燥热也清掉了一点，而且最终可以清除内感，身体好像净化了一样。中医的历史这么悠久，尤其是讲究身体各种元素的平衡，也很符合我们现在的健康观念：要注重饮食和运动的均衡。如果工作和家庭、感**和理**、付出和收获都可以达到平衡的话，不就是健康和幸福吗？

”网友看到微博后纷纷围观并留言称：“苦口良药，女神一定要身体健康！”“再苦喝完就好了，就像人生！”“中医讲的就是相对的平衡。”

拓展阅读

黎姿，1971年10月1日生于香港，演员、流行音乐歌手，为前无线电视（TVB）旗下女艺人。[1] 

1985年，14岁的黎姿客串参演首部电影《开心鬼放暑假》，正式出道。1986年，首次担任主角出演电影《飞跃羚羊》。1990年，签约TVB。1992年，正式加盟华纳唱片公司，前后共推出7张专辑，首张专辑《如果真的恋爱》获得金唱片销量奖，实现歌影视三栖发展。[2]  1995年，约满TVB后，回归影坛，出演《古惑仔》系列，5年间共拍摄11部电影。[3]  1999年，重返TVB出演电视剧《倚天屠龙记》中赵敏一角，该剧于2001年首播。[4-5]  2004年，凭《金枝欲孽》中“侯佳·玉莹”一角，黎姿获封万千星辉贺台庆年度我最喜爱的女主角[3]  。2006年，因饰演《胭脂水粉》中“祝明蕙”一角，获得TVB周刊最强人气大奖。[6]  2007年，获颁中国电视十年杰出贡献奖和中国内地观众最喜爱TVB女艺人奖。[1] 

2007年，在完成其最后一部作品《珠光宝气》后，黎姿于2008年10月20日宣布全面退出娱乐圈，同年嫁给商人马廷强