准大学生高考后猛减肥 [热点]

网络配图对于今年参加高考的同学来说，现在已进入“high”翻天的考后生活。聚会狂欢、K歌、网游、追剧、补觉、逛街……完全开启了生活新模式。当然，为让自己“焕然一新”，实施减肥计划的同学也不在少数。据了解，往年高考...

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对于今年参加高考的同学来说，现在已进入“high”翻天的考后生活。聚会狂欢、K歌、网游、追剧、补觉、逛街……完全开启了生活新模式。当然，为让自己“焕然一新”，实施减肥计划的同学也不在少数。据了解，往年高考后，因长时间过度上网、K歌、聚会，而引发视疲劳、干眼症、急*声带炎、急*肠胃炎、腹泻等疾病的学生不在少数。

或许你会说，这些不健康的生活方式引发身体不适是在所难免的。选择运动减肥，身体就只会越来越健康。健身虽好，可也要注意哟！

练1小时单车致肌肉溶解，进了ICU

17岁的武汉女孩张兰（化名）今年刚参加完高考，成绩优秀。身高1.63米的她体重达到75公斤。高考结束后，她决心利用假期瘦身，并前往健身房锻炼。

张兰第一次完成了一个多小时的动感单车训练后，感到下肢肌肉酸痛。紧接着几天，腿部肌肉酸痛感越来越严重。6月17日晚，张兰发现小便变成酱油*,并且排尿困难，家人立即把她送到同济医院。检查发现张兰血液中肌酸激酶超过正常值117倍,肌红蛋白也超出仪器测查范围，确诊为“横纹肌溶解症”。不得不进医院重症监护室抢救。直到6月26日，才出院。

其实在武汉已有先例

“横纹肌溶解症”到底是什么鬼？为什么会患上这种病？哪些情况下要小心？

张兰的经历让不少网友认为高中生体质太弱了，经不起一点锻炼。记者向同济医院专家了解到，运动方式不当，健身达人也会发生肌肉溶解。

该院重症医学科主治医师冉晓介绍，之前接诊过的横纹肌溶解症患者，有经常健身的运动达人，还有体育生。他表示，发生横纹肌溶解，并非是天生体质差的人，而是突然进行大量剧烈运动，中间又没有及时补充水分和休息。