感冒时吃草莓好吗？感冒能吃草莓吗?
感冒了，吃东西要特别注意，有些东西不能吃，吃了会导致病情加重，或久治不愈，所以，到底该不该吃、能不能吃，一定要有所了解。有人问，感冒时能吃草莓吗？且看小编为您分解。首先，我们来看一下草莓的营养价值。草...
感冒了，吃东西要特别注意，有些东西不能吃，吃了会导致病情加重，或久治不愈，所以，到底该不该吃、能不能吃，一定要有所了解。有人问，感冒时能吃草莓吗？且看小编为您分解。
首先，我们来看一下草莓的营养价值。草莓被称为水果皇后，是一种富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等多种营养物质的水果，尤其是维生素C，是苹果、葡萄等水果的7-10倍，而维生素C是人体内抗体的重要合成物质，也是一种高效的抗氧化剂，所以对提高人体免疫力，有很好的效果，从此意义上来说，感冒时多吃草莓，对人体是有益的。
此外，草莓还是一种凉*食物，人在风热感冒时，是比较适合这种食物的。所以说，感冒时多吃一些草莓，是有助于热类感冒的治疗的。
不过，如果您是寒*感冒的话，还是少吃一点为好。
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