马甲线和人鱼线在哪里腹肌练就让你化身魅力女* [哈哈镜]

随着物质生活水平的提高，很多人从物质追求转变为追求体型之美，喜欢上了运动健身和塑形。在健身过程中，常常会听到“人鱼线”和“马甲线”。你知道它们是什么吗？首先我们先来谈谈什么是“马甲线”。马甲线其实就是...

随着物质生活水平的提高，很多人从物质追求转变为追求体型之美，喜欢上了运动健身和塑形。在健身过程中，常常会听到“人鱼线”和“马甲线”。你知道它们是什么吗？

首先我们先来谈谈什么是“马甲线”。马甲线其实就是我们的腹肌所形成的紧实的状态，即一种“身体状态”。当然，这个“一定程度”不是说顺便练练就能达到的，第一点是需要你对腹肌有一个针对*的锻炼。马甲线其实也就是女*锻炼腹肌成就的体现。第二点就是你需要长期的坚持锻炼才能出现这马甲线。

马甲线一般出现在女*的腹部。当女*穿着健身衣时，可以观察到女*腹部肚脐眼两侧分别拥有两条隆起的肌肉，那就是我们所说的马甲线了。马甲线的形成还和身体有关。有些女*读者身材微胖的，就不容易锻炼出马甲线。这也说明了形成马甲线的一个关键要素就是身材匀称，脂肪要少。

我们一般将出现在女*腹部的腹肌成为“马甲线”，而称男*身上的为“人鱼线”。下面让我们一起来了解一下什么是“人鱼线”。

随着物质生活水平的提高，很多人从物质追求转变为追求体型之美，喜欢上了运动健身和塑形。在健身过程中，常常会听到“人鱼线”和“马甲线”。你知道它们是什么吗？

很多喜欢运动健身的男*都会拥有健美的身材，不仅拥有发达的弘二头肌，精健的六块或八块腹肌，还会拥有*感的“人鱼线”。“人鱼线”是民间的俗称，指的是男*腰胯两侧的两条明显的肌肉纹理，这和我们日常接触到的“人鱼传说”中的人鱼腹部有共同点。

男*的人鱼线既是他们长期坚持运动锻炼的结果，也是其均衡饮食、调理身体达到最佳状态的结果。从这里我们也可以知道，拥有人鱼线的男生比较自律和负责。要嫁就要嫁给拥有人鱼线的男人！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】