三样中药不但能让老人告别痴呆，且精气神和年轻时不差多少 [社会]

一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志益智仁伸筋草前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是...

一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买

来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一

样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。

远志

益智仁

伸筋草

前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力

不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵

活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他

说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质

增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱

们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症

状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。

这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。

我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果

很明显。反正我是一直喝，不怎么去锻炼，身体却比

常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。

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这里加点说明：一次冲开水泡上后，喝完再冲。不

要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦

一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下

把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。

（资料来源网络，侵删）

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