湿气的危害！如何判断体内是否有湿气？真相来了！ [社会]

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶*肿...

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶*肿瘤。

如何判断体内是否有湿气？

关于湿，古老中医早有认识。早在两千多年前，中医就有了“千寒易除，一湿难去，湿为万病之源”的认识。

老师介绍说：体内湿气，很多看过中医大夫的人都听说过，但什么是湿？却没有几个人可以说清楚！因为，湿看不到！摸不到！闻不到！西医检查不到！现在亚健康的人很多，想养生的人可以咨询金老师，会推荐不错的养生茶哦

湿说白了，就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去。

湿在人体主要有哪些表现呢？

老师介绍：湿在不同部位，表现出不同的症状。

（1）湿如果在脸上，

就会出现面*暗沉、口唇*乌、眼眶暗黑、有黑眼圈、眼泡浮肿、脸肿、毛孔粗大、皮肤油、长痘痘。

(2)湿如果停留在肺，

就会出现胸闷气短、上楼气喘、哮喘、睡觉打呼噜、咳嗽痰多、痰稠*白、头胀头疼、没有精神、懒得动、皮肤病、湿疹、风疹、大便不成形。

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(3)湿如果停留在脾，

就会出现腰粗、将军肚、食欲不振、胃胀气、皮肤发黄、肌肉不实、大便溏薄、乏力没劲、身体困重、没有精神、懒得动、贫血。

(4)湿如果停留在肾，

就会出现两腿沉重、部分出现腿肿腿胀、腰困腰乏、在膝关节或手臂以下容易出现湿疹、没精神、懒得动、一点力气也没有。

(5)湿如果停留在关节，

就会出现颈椎僵硬、胀痛、后背发紧、腰困乏、腿疼沉重或骨关节酸疼、头发出油、易脱发。

(6)湿如果停留在血管，

就会出现气血运行不畅，久而久之血粘稠度高、血脂高、脂肪肝。

(7)湿如果停留在男人身上，

就会出现阴囊潮湿、大腿两侧潮湿、多汗、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动，易引发前列腺疾病，如尿痛、尿频起夜等。

(8)湿如果停留在女人身上，

就会出现脸上长斑、月经不调、经期血块、痛经、人发懒、没有精气神、不想动。

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