长沙动物瑜伽秀 [法制先锋]
作者:晶晶 来源:好玩网 2017-04-28 12:53:53
导读:4月27日,湖南长沙某动物园上演动物瑜伽秀。4月27日,湖南长沙某动物园上演动物瑜伽秀。杨华峰摄...
导读:4月27日,湖南长沙某动物园上演动物瑜伽秀。
4月27日,湖南长沙某动物园上演动物瑜伽秀。杨华峰摄
有很多胖妹子,经常喊着要减肥,但是总是被食欲打败,看到各种运动或者各种健身器材就头疼,但是今天说的瑜伽动作就不一样,可以在家里练习,不过可能要你长期坚持一段时间,就算你是水桶腰也没有问题。内容来自dede ...
昨天,游客在颐和园北宫门微信扫描购买门票,省去排队购票。当日,颐和园、天坛、动物园3家首开网上购买门票服务,游客可通过在线售票、网上预约、直接扫描二维码入园,方便快捷。本报记者吴镝摄本报讯(记者袁京)逛颐 ...
如何减肚子最有效?练习瑜伽不但可以强身健体,而且可以美容减肥瘦肚子。那么,哪些瑜伽可以瘦肚子呢?下面就为大家介绍5款瘦肚子的瑜伽,需要的可以学习下哦。01、简易坐扭转【作用】这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱 ...
人生的长度就是瑜伽练习的长度 桃园社大袁慧心和廖美惠打造“终身学习”人生
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无论何种运动都有两个特征:运动(motion)和动作(action)。体式均衡地锻炼身体前面、后面、侧面和内部,因为每一个姿势都是一个整体过程,身体的各个部分都要发挥特定的作用。运动是从一个位置到另一个位置,从一 ...