美容养颜的中药材 [社会]

黄芪为一种天然中药材，其实黄芪除了入药，还有滋补强身、美容养颜的功效，经常食用能滋润肌肤。而且黄芪除了内服，还可以外用，可谓不可多得的美容圣品。下面，小编就给大家推荐几个黄芪的内服外用美容方。1.黄芪增...

黄芪为一种天然中药材，其实黄芪除了入药，还有滋补强身、美容养颜的功效，经常食用能滋润肌肤。而且黄芪除了内服，还可以外用，可谓不可多得的美容圣品。

下面，小编就给大家推荐几个黄芪的内服外用美容方。

1.黄芪增白膏

功效：祛斑增白颜面*素沉着。

材料：麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

做法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。

2.当归黄芪鸡汤

功效：活血去皱，令肌肤美丽。

材料：一只没生蛋的子鸡，当归、黄芪各30克。

做法：用清水洗净鸡后，用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块，也可整只炖;将当归、黄芪切片，一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚后15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。用法：每周或半月服一次。

3.党参黄芪田鸡汤

功效：此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面*苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。

材料：黄芪30克，党参30克，陈皮10克，田鸡2只，生姜2片。红枣(去核)2枚，食盐适量。

做法：取田鸡洗净，去皮、内脏、头，斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水，先用猛火煮至水沸，然后放进以上材料，改用中火继续煮2小时左右，加入盐调味即可。