几个减肥间歇动作，多余脂肪消失不见！ [社会]
很多人做梦都想减掉那些多余的脂肪，确实不得其法。节食、减肥药通通都试过，可是脂肪依旧顽固存在。肥胖的很大原因与缺少运动有关系，因此主动锻炼，定期运动，尤其是满足心律条件的有氧适能运动是减少肥胖的发生，...
很多人做梦都想减掉那些多余的脂肪，确实不得其法。节食、减肥药通通都试过，可是脂肪依旧顽固存在。肥胖的很大原因与缺少运动有关系，因此主动锻炼，定期运动，尤其是满足心律条件的有氧适能运动是减少肥胖的发生，改善健康状况的最根本举措。
减肥可以追求快速，但也不宜太快。一味追求快速对身体是有害的。
一般成年人每周减12斤是没有问题的。这样的速度可能看起来不如30天减15斤这么快，但是按这种稳健、自然的节奏减肥却不易反弹。
几个减肥间歇动作，让你保持肌肉同时减掉多余脂肪！
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波比跳
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每天学一点：为什么说女人三十如狼四十如虎原因分析
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每个动作1分钟，休息30秒，体验一下脂肪燃烧，精疲力尽的快感吧。
每天来一组，多余脂肪消失不见！
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红糖加上它，睡前敷一下，十分钟祛斑，一觉醒来斑点全不见 [社会]
我们对美丽的追求从未中止，美丽是一个从古至今都不曾中止的话题，英雄忧伤美人关，所以怎样样变美是每个爱美女*终身追求的目的，那么我们终究怎样样能赶走脸上的祛斑呢？上面我们就一同来学习几个祛斑小秘诀吧！蜂 ...
近日，一写字楼里，惊现奇葩电梯，要是第一次来到这写字楼里的人，肯定会懵圈的，因为这里的电梯，只见按钮，不见电梯门。想要上楼，你根本无处可上。写字楼现奇葩电梯，这电梯这么奇怪，怎么上楼呢？写字楼现奇葩电 ...
导读：4月23日下午，市民黄先生到江北区观音桥办事，在观音桥一栋写字楼内，遇到了一件怪事：按了电梯按钮，却等不到电梯，因为电梯的门都不知道在哪里。这部电梯之间电梯按钮不见门。4月23日下午，市民黄先生到江北 ...
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