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豆浆怎么做才好喝?真相来了! [社会]

作者:张丽 来源:Anyelse 2017-04-25 17:16:37

大豆营养丰富,非常适合男女老少食用,之前一直尝试用豆浆机做豆浆,但总感觉和儿时的口味稍有差别。刚好家里添置了台韩本原汁机,号称和石磨研磨的味道一样,为了营养与口感,发挥豆子精神不怕麻烦,开始动手。步骤...

大豆营养丰富,非常适合男女老少食用,之前一直尝试用豆浆机做豆浆,但总感觉和儿时的口味稍有差别。刚好家里添置了台韩本原汁机,号称和石磨研磨的味道一样,为了营养与口感,发挥豆子精神不怕麻烦,开始动手。

步骤:

1、黄豆用清水浸泡一夜

2、浸泡好的黄豆和水1:1比例混合

3、将黄豆连水一起加入韩本原汁机中,启动机器

4、将原汁机压榨出来的豆浆加到锅中,大火煮开

5、注意不停的搅拌,水开后转中火10分钟,不停搅拌,中间会有假沸现象

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6、时间到,美味豆浆出锅,根据个人口味可以添加一些白糖进去,浓浓的香香的味道扑鼻而来,仿佛一下子重温了儿时豆浆的味道。

美味早餐,每天的营养从家里出发!

小贴士:

煮的时候要注意,容易沸腾,最好看着,一直搅拌,煮的时间不要太短,不要被假沸蒙蔽。

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