如果不想胖，这样的午餐千万别吃 [社会]
午餐杀手：油炸类食物油炸食物的热量超级高，尽管炸的是蔬菜、薯类这类食物，但是油炸之后，脂肪也会爆表。而且不易消化，同时还会给肠胃造成负担。长期使用油炸食物危害可能还要高于吸烟吸酒。午餐杀手：高糖、高升...
午餐杀手：油炸类食物
油炸食物的热量超级高，尽管炸的是蔬菜、薯类这类食物，但是油炸之后，脂肪也会爆表。而且不易消化，同时还会给肠胃造成负担。长期使用油炸食物危害可能还要高于吸烟吸酒。
午餐杀手：高糖、高升糖指数食物
午餐吃了太多甜食会让你下午容易打瞌睡哦，而且吃高升糖指数食物，会让血糖短时间内急升急降，从而囤积脂肪。
午餐杀手：方便食品
午餐选择方便食品哦！不！是任何时候选择方便食品都不健康
拿最熟知的方便食品方便面和西式快餐来说，它们都是以炸或者烤为主的食物，吃起来催人食欲，实际上营养极度失衡，三高三低——高热量、高脂肪、高胆固醇、低膳食纤维、低维生素、低矿物质。一顿几乎吃掉一天的热量，还能愉快地瘦身吗~
每天学一点：为什么人的耳朵最怕冷原因分析
不管你是还没长肉还是已经一身的赘肉，都丢掉这些对身体、对瘦身只有害处的食物吧。
每天学一点：为什么人的耳朵最怕冷原因分析
近日，在美国得克萨斯州的一座动物园中，一只骆驼突然将头从车窗伸入几名游客的车内，一口咬住女司机的午餐吃了下去，引得车内尖叫声不断。一则视频记录下了这一幕。现场图现场图在视频中，这只骆驼先是慢慢靠近汽车 ...
摘要：近日，张靓颖在微博发表了一张表演时的风中凌乱照，并配文：美得都不想见人了。近日，张靓颖在微博发表了一张表演时的风中凌乱照，并配文：美得都不想见人了。紧随其后的又是一张更加凌乱的照片，配文：又来一 ...
摘要：成龙近日因吴绮莉控诉他17年来对小龙女吴卓林不闻不问、一毛钱也不给，再度引起外界挞伐，连带他2015年宣传新书时接受访问的影片也被起底，那时候我有很多女朋友，我在挑谁是最好的，之后就一个不留神，有了小 ...
我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体，就要从养血气开始。养血气是非常重要的，否 ...
摘要：6日下午，黄子韬2017PROMISE巡回演唱会首轮在北京举行发布会，看到粉丝给自己录制的鼓励视频后，黄子韬激动到哽咽，直言：我对得起你们，对得起给我录视频的粉丝，我对得起所有对我有希望的人，这是我的做人原 ...