Pollster波仕特线上市调：这些行业没有你想像中的美好？其实他们的工作好苦！

近年来台湾大环境不佳，加上“一例一休”的休假制度改变，轮班制的劳工薪资可能受限，上班族每天又被责任制的工作压得喘不过气来，各行各业似乎都深陷于高压血汗的无间地狱中，但每一个行业都有其辛苦之处，究竟在大...

近年来台湾大环境不佳，加上“一例一休”的休假制度改变，轮班制的劳工薪资可能受限，上班族每天又被责任制的工作压得喘不过气来，各行各业似乎都深陷于高压血汗的无间地狱中，但每一个行业都有其辛苦之处，究竟在大家的心目中哪些行业最“苦”命呢？拼命工作、超时加班又带来哪些生活上的副作用？因此波仕特市调网特别针对20-49岁民众进行调查，以各行业的“苦命指数”为基础，找出民众公认的“十大苦命行业”，并发现工作可能会带来肠胃不正常、用餐时间不固定、睡眠不充足等生活作息的负面影响。

本次调查中将工作对整体个人生活之影响共分为“辛苦”、“压力”、“影响私人生活”及“对生活作息造成负面影响”四个面向，每面向就影响程度由低至高为1-10分，而四面向之平均值即为“苦命指数”，分数越高则自认越“苦命”。由结果可知，整体民众目前工作的平均“苦命指数”为6.52分。尤其又以从事“艺术设计”、“医疗保健”及“金融保险”相关行业的工作者自认最“苦命”，分别为7.67分、7.55分及7.38分，都比整体平均值高出许多。

而全民公认最“苦”的十大行业中，可依不同特*将其分为下列三类：

高薪饭碗型：领着高薪，但实际上却天天熬夜爆肝的“资讯科技”、还有每天被数字追着跑，必须承担投资风险及数字压力的“金融保险”都是榜内名单之一。

光鲜亮丽型：这些人前光鲜亮丽，人后却满腹辛酸的工作有“广告公关”、“航空旅游”、“新闻传播”及“艺术设计”，他们的薪情没有想像中得美好，工作内容也不轻松，其背后都隐藏着不为人知的泪水与汗水，堪称是“苦命界”中的苦力代表。

服务热忱型：特别是像天使一样的“医疗保健”，还有发挥服务精神，满足客户需求的“旅馆餐饮”、“安全卫生”及“交通运输”都榜上有名，不仅要辛苦轮班还必须第一线面对病人或客户的情绪，可不是人人都能做到，名副其实的“苦命”行业非他们莫属。

这些最操劳又辛酸的行业，有不少也是许多人梦寐以求的工作，看来不论是社会新鲜人或打算转换跑道的上班族，在求职时除了考量自身的兴趣外，也可以多参考前辈们的意见，给自己多一点心理准备。

另外，现代人在每天高压超时、节奏快速的工作环境下，也间接影响生活作息与饮食习惯。据统计，近20年来胃食道逆流患者越来越多，约4人就有1人罹病；30-49岁的族群罹患肠癌比例也不断飙升，便秘、瘜肉、胃溃疡等肠胃健康问题更是时有所闻，而此现象也与本次的调查结果相呼应，因工作而造成生活作息的负面影响第一名就是“压力大肠胃不正常”，占45.8％；其次为“无法正常时间用餐”及“工时长睡眠不足”，分别为29.5％及26.9％。尤其对前述的十大“苦命”行业来说，工作不但劳心又劳力，也更容易对生活作息造成负面影响。

根据调查结果显示，“压力大肠胃不正常”以“旅馆餐饮”、“广告公关”及“金融保险”相关行业的比例较高；而“无法正常时间用餐”以“艺术设计”及“新闻传播”相关行业的比例较高。其他像是因工作型态特殊的“医疗保健”及“交通运输”，主要负面影响是“轮班制作息时间不固定”。虽然不少工作狂都认为“吃苦当吃补”，努力撑下去就会出头天，但在没日没夜的工作之余，也要懂得适当放松休息、好好爱护自己，才不会因为工作而赔上身体健康！

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