台湾就业通办理职涯讲座 邱永林心理师教你不生气的工作法！
工作压力大，又要失眠了？你知道，职场情绪过劳会严重影响工作效率吗？劳动力发展署“台湾就业通”今年度首场“职场致胜大赢家”系列讲座4月15日将于台北科技大学登场，邀请到专业心理咨商师邱永林教您如何抒发职场负...
工作压力大，又要失眠了？你知道，职场情绪过劳会严重影响工作效率吗？劳动力发展署“台湾就业通”今年度首场“职场致胜大赢家”系列讲座4月15日将于台北科技大学登场，邀请到专业心理咨商师邱永林教您如何抒发职场负面情绪、乐在工作不生气。活动完全免费还备有独家精美好礼，欢迎有兴趣的民众把握机会踊跃报名！
你是否有莫名的头痛、心悸、胸闷、情绪失控、甚至失眠等症状？现代上班族压力愈来愈大，若是不适时纾解，很容易造成情绪过劳！事实上，“情绪”不仅影响工作效率、身心健康，更是职场人士是否已经过劳的重要指标。联合心理咨商所创所院长-邱永林心理师指出，上班族的工作情绪，不仅影响个人生活步调，甚至会破坏全家人的生活品质和相处融洽度。
邱永林心理师拥有完整的证照与教育背景，以及丰富的咨商与写作经验，除了担任电视媒体及广播节目中的心理咨询专家，也是常春月刊、中时健康网等专栏作家，专长领域包括职场压力管理、企业(员工)心理健康协助方案(EAPs) 导入规划。他根据近年的心理学研究与临床治疗经验，发现能随时保持快乐情绪的人，通常也比较能拥有成功的事业、人际关系和健康身体。
想在职场致胜，一定要做好职场情绪管理、化压力为动力！邱永林心理师将于讲座中把各种情绪问题与咨商案例化为生动的故事，配合心理学研究数据，让听众能自我评量并找出解决之道，并告诉您什么是正负面情绪的黄金比例，以及如何了解*格找对工作。欢迎有兴趣的民众把握机会至台湾就业通网站( www.taiwanjobs.gov.tw )报名，或拨打24小时免付费客服专线0800-777-888洽询！
(劳动力发展署台湾就业通提供。)
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