吃大枣会发胖吗?真相来了! [社会]
红枣(大枣)果实营养十分丰富,自古以来被作为滋补尚品广泛流传于世,鲜果含糖量在19─35%之间,干制的红枣含糖量在50%以上,每100克新疆红枣(大枣)的热量为200大卡,与大米,白面粉相近,故有“木本粮食”之称。...
红枣(大枣)果实营养十分丰富,自古以来被作为滋补尚品广泛流传于世,鲜果含糖量在19─35%之间,干制的红枣含糖量在50%以上,每100克新疆红枣(大枣)的热量为200大卡,与大米,白面粉相近,故有“木本粮食”之称。晚上吃大枣会发胖吗?红枣是种好食品,但是红枣的热量很高,尤其是干红枣,吃多了会发胖,尤其是晚上睡前,如果在饮食正常的基础上吃红枣,就是加大了热量的摄入,而睡前一般不会消耗多少热量,所以,这些热量就会转化成脂肪,储存在体内,久而久之,就会变胖了。但是如果晚上吃几颗红枣,一般对于减肥不会造成威胁,所以,不必担心,只要不过量就不会发胖,而且对睡眠有好处。一般晚上睡觉前三个小时最好不要进食食物,尤其是红枣,最好是上午十点或下午三四点吃红枣,这两个时间吃红枣效果最好。
美国《儿科》杂志网站新刊登的一项研究显示,从出生开始就经常使用胸部瓶ym粉的小宝宝会比使用小奶瓶ym粉的宝宝增重更多,长大后也有发胖的风险。美国北卡罗来纳大学查珀尔希尔分校的研究人员追踪了386名ym粉的 ...
大妈怀孕8月不知45岁大妈怀孕8月以为吃胖了爱瞎玩网:45岁大妈怀孕8月不知怀胎八月以为吃胖了!二孩政策放开以后,许多育龄期妇女进入备孕状态。然而,对于45岁的张大姐(化名)来说,二宝的到来实在有些意外。张大姐是 ...
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11月4日中午,在玉环县沙门镇滨港工业园区一家网吧门口,一位年轻女子挺着大肚子,突然临产,十分痛苦。民警将警车后备厢腾出来,当作一张简陋的临时病床,等待医务人员的到来。玉环沙门发生惊心动魄一幕经一天一夜抢 ...
11月4日中午11点左右,一位年轻女子挺着大肚子,从玉环县沙门镇滨港工业园区一家网吧步履蹒跚地走出来,行动十分缓慢。她倚着大门,没站多久,便艰难地坐在了门口的大理石台阶上。 当时,女子头发凌乱,面容憔悴, ...