健走促进肠胃蠕动　降低罹患肠癌风险

图说：全国首座超大型“大肠癌演进隧道”。嘉义市最后一场由嘉义市卫生局主办的“Eye健康Go健康”，11/27日在嘉油铁马道登场，虽天空不作美，但阴雨绵绵的气候中，仍浇不熄市民的热情，今天参加人数约2300人，四场总...

图说：全国首座超大型“大肠癌演进隧道”。嘉义市最后一场由嘉义市卫生局主办的“Eye健康Go健康”，11/27日在嘉油铁马道登场，虽天空不作美，但阴雨绵绵的气候中，仍浇不熄市民的热情，今天参加人数约23 00人，四场总人数约七千人一同共襄盛举；在这同时，长8米、宽6米、高4米的全国首座超大型“大肠癌演进隧道”，也搬到健走出发点的志航国小，让民众穿 越“肠”廊，体认从健康肠道进入癌化肠道演进历程，并搭配医生与公卫护理师的解说，清楚分辨健康肠道、痔疮、瘜肉及肿瘤的差别，从健康肠道进入癌化肠道的演进历程。 嘉义市卫生局保健科科长林秀猜表示，“健走”是简易、省钱、便利的运动，每天30分钟健 走，可以增加心肺功能、强化骨头，还有解除压力、控制体重、促进 健康、延缓老化等多项好处，平日养成健走运动习惯，可以促进肠胃的蠕动，可以降低罹患肠癌风险。 林秀猜科长强调，恶*肿瘤连续33年蝉联国人十大死因之首，结肠直肠癌 死亡也连续十一年位居第三名；104年嘉义市完成粪便潜血筛检14,789人中，癌前病变51 3人，确诊为癌症有23人，林秀猜也呼吁民众定期参加免费大肠癌筛检，透过粪便潜血检查，如发现潜血状况，嘉义市政府也提供“免费无痛 大肠镜检查”补助，希望民众早期发现早期治疗，免于癌症的威胁及 减轻家庭的负担。