北大高材生开健身课 [哈哈镜]

北京大学国际法学院研究生一年级的姜程潇，这学期开办了是他自己健身课程，已经成功运转了两个星期。在这个计划实施之前，姜程潇经常给大学城的学生提供健身建议，包括训练目标、饮食和健身方法。姜程潇说：“每个人...

北京大学国际法学院研究生一年级的姜程潇，这学期开办了是他自己健身课程，已经成功运转了两个星期。在这个计划实施之前，姜程潇经常给大学城的学生提供健身建议，包括训练目标、饮食和健身方法。姜程潇说：“每个人都可以向我预约，而且我的建议都是免费的。”

今年，姜程潇受雇于亚洲运动及体适能学院提供的健身训练项目，并且获得了健身教练资格证。他说，“在亚洲运动及体适能学院，我学到了肌肉是怎么运作的，怎么制定训练计划，以及怎么针对不同目标的人群制定饮食计划。”

北京大学国际法学院的学员和专业教练给姜程潇的昵称是“教练”。大家常常向他寻求有关健身的建议。“鉴于有很多人向我寻求有关健身建议，我开始考虑也许我可以做一个有关健身的课程来和大家分享这些小贴士。”作为大学一年级的学生，姜程潇每节课最多教三个人，每小时收费100元。在最近两个礼拜，超过十个人向他约课，不过其中大多是女同学。他利用周末时间指导同学们健身，也是他上学期间的一种创业尝试。他说：“我工作日的的安排十分紧凑，我每天都会健身而且有课程。”

三年前，姜程潇开始健身。从那时起，他在这个过程中收获了很多乐趣。他说：“我想要和人们分享我所知，帮助他们拥有自己理想的身材。这非常有趣。”