夫妻都是百岁人瑞 食物清淡助养生

屏东县车城乡今年出现一对百岁人瑞夫妻，陈清暖今年103岁，陈蒋会100岁，屏东县长潘孟安今天前往祝福，夫妻两牵手76年，早起、食物清淡是养生之道。陈清暖和陈蒋会是屏东县唯一一对百岁人瑞夫妻，重阳节前夕，潘孟安...

屏东县车城乡今年出现一对百岁人瑞夫妻，陈清暖今年103岁，陈蒋会100岁，屏东县长潘孟安今天前往祝福，夫妻两牵手76年，早起、食物清淡是养生之道。

陈清暖和陈蒋会是屏东县唯一一对百岁人瑞夫妻，重阳节前夕，潘孟安与车城乡长张春桂、代表会主席林胜扬等人前往陈清暖家中祝贺，并致赠贺礼。

陈蒋会前阵子开刀，身体不适，潘孟安至床边和陈蒋会话家常。

陈清暖和陈蒋会育有3男2女，目前5代同堂，两人至今仍头脑清晰，与人对谈如流，尤其103岁的陈清暖耳聪目明，到现在都能清楚5代子孙的名字。

陈清暖的长子陈渊赞表示，父母长寿的秘诀就是每天晚上7时休息，清晨4时起床，一早起来到外头散步，呼吸新鲜空气后，再回家吃白粥配酱料，平时饮食清淡，吃新鲜鱼肉，其他肉类几乎不吃。

陈清暖最喜欢看新闻台，对于社会时事的脉动清楚了然，陈渊赞说，父母一生务农，18年前不再下田工作，但仍保持运动习惯，夫妻感情不错，很少大吵，顶多小拌嘴。

县政府社会处指出，截至9月底，屏东县老年人口计有12万5424人，占屏东县总人口14.98%，车城乡是屏东老年人口比率第2高的乡镇。