男人身体需要“大修”9个信号 好资讯

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是马大哈。男*的平均寿命要比女*短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女*的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的大修信号。为此，英国《...

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是马大哈。男*的平均寿命要比女*短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女*的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的大修信号。

为此，英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答，以帮助男*了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都意味着你的身体需要检修了。

男人身体需要大修9个信号

问题一：冷天气里呼吸困难吗？

回答否，通过；回答是，警告。

呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩?辛普森强调，如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时，都感觉呼吸困难及胸口疼痛和发紧，可能是动脉变窄而发出的警报。应对：做心电图以检测心脏活动状况，也可以进行压力测试。

问题二：晚上经常起夜吗？

回答否，通过；回答是，警告。

不规律起夜可能由于：一是年龄的增长使肌肉更加软弱无力；二是因为喝了大量咖啡、含咖啡因的饮料、酒或者睡眠紊乱。如果出现内急，排尿量却很少，尿液或粘液中含血，这可能是尿路感染、前列腺炎，甚至癌症。应对：尿频并非前列腺癌的征兆，但透过体检可以了解自身患病的风险，另外，检查直肠情况和前列腺特异*抗原水平会帮助诊断是否真的患有癌症。

问题三：是否有尴尬的瘙痒？

回答否，通过；回答是，警告。

血液中葡萄糖的水平过高容易造成真菌感染，从而使外阴瘙痒。如果症状久治未愈，同时伴有口渴、视物模糊、极度疲劳以及尿频(尤其在晚上)，那么，这很可能是2型糖尿病。其他需要考虑的因素还有家族病史、年龄和腰围，男*腰围如超过94厘米，患该病的风险也会升高。应对：建议验血，或者改变不良生活习惯。

问题四：经常大量出汗吗？

回答否，通过；回答是，警告。

大量出汗(尤其在晚上)、*欲丧失、易怒、压抑和早晨状态不佳等症状可能与男*睾酮水平下降有关。许多男人承认到了50岁左右就会出现这些症状，另一可能的原因是男**腺功能降低，导致睾酮水平降低。应对：针对睾酮的治疗不仅可以改善勃起功能障碍，还可以帮助降低胆固醇水平。

问题五：肠道经常胀气？

回答否通过；回答是警告。

肠道胀气难忍、排便习惯的改变(一天一次变为一天三四次)、肛门疼痛带有黏液或者便中带血，都可能与肠癌有关，英国曼彻斯特市克里斯蒂医院的肿瘤科医生马克解释说。排便习惯改变，是因为肿瘤干扰了正常的消化过程。此外，肿瘤会带来溃疡或息肉，进而引起出血。应对：50岁以下男*更可能为结肠炎，50岁以上男*如果出现这些症状就应及时去进行结肠癌的排查了。

问题六：是否失去一种感官功能？

回答否，通过；回答是，警告。

不管哪种感官(视觉、听觉、触觉等)的丢失，都意味着某些物质干扰着大脑的相应部分。失去一种感觉的同时，如果又经常无缘由的易怒、失控，并伴有挥之不去的头痛，这可能是某种良*病变、脑血管出血或者脑肿瘤。应对：综合各种症状来确诊，持续头痛也可能是眼疾或者高血压所致。

问题七：夜间开车很困难？

回答否，通过；回答是，警告。

夜间开车眼睛不舒服，表示眼睛存在一些问题，英国视光师学院的校长罗伯?霍根指出。如果是年轻人，问题可能是视网膜黄斑变*，它会影响人在夜间的视物能力；如果是老年人，其原因更可能是白内障的形成。随着情况恶化，白天也会出现视物模糊的情况，65岁以上老人中约1/3受此困扰。应对：解决白内障最有效的办法就是手术，也是唯一的方法。

问题八：曾经出现短暂视物重影？

回答否，通过；回答是，警告。

脑中的血液供应被瞬间干扰会出现这种情况，这与短暂*脑缺血发作(小中风)有关。出现重影也可能与其他疾病有关：甲状腺问题、糖尿病或多发*硬化。应对：如果是小中风，建议多休息，喝茶，并即刻采取治疗。因为这种症状会极大地增加未来患严重中风的风险。高血压和糖尿病患者尤其要注意，紧急治疗最关键。

问题九：经常感到悲伤吗？

回答否，通过；回答是，警告。

心情忽高忽低，失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友，甚至丧失*欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。男*还会表现为易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻*强等，其自杀倾向高于普通人三倍，也更容易患冠状动脉硬化。应对：应及时寻求家人、好友和专业人士的帮助，压力过大可以给自己放个长假，重新规划人生。(记者郭静超)

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