不坐木头椅 小学生改坐健身球上课

“好像坐沙发上课”，台东县永安国小卢姓老师为让小学生上课专心，将木制椅换成健身球，小朋友相当开心；不过，也有医生提醒最好不要整天坐。上课当椅子、下课当健身球，永安国小4年级的教室，这学期换上亮丽的健身球...

“好像坐沙发上课”，台东县永安国小卢姓老师为让小学生上课专心，将木制椅换成健身球，小朋友相当开心；不过，也有医生提醒最好不要整天坐。

上课当椅子、下课当健身球，永安国小4年级的教室，这学期换上亮丽的健身球当椅子，不仅小朋友开心，教室也充满活力。

学校说，开学第1天，班上8位学生进到教室，找不到椅子，学生正感到疑惑时，导师卢庆文告诉学生，木头椅收起来了，改坐健身球，小朋友都感到很新鲜。

校长温上德说，今年5月间看到一篇“美国小学老师利用健身球提高学师专注力”的网络文章，喜欢尝试不同上课方式的卢庆文老师决定试看看。

卢庆文表示，刚开始他想布置不一样的教室，用新奇的方式让小朋友暑假后能收心；另一方面，也训练学生稳定坐球，培养专注及自制力，课余时间还可变成玩具，直接躺在球上，训练肌力、强化背部力量。

卢庆文说，为了用健身球当椅子，教室课桌椅规划改成ㄇ字型，即使不慎滚到一旁也不易撞到桌椅。开学一星期了，小朋友安稳又熟练地坐在球上听课、写作业。

不过，有儿童精神科医生获悉后，提醒学校，长时间使用健身球当教室座椅，恐影响儿童脊椎、骨骼肌肉发展，也可能伤害视力。

卢庆文说，引发讨论有助修正上课方式及型态，健身球当座椅，仅在语文、数学课程实施，平均一天仅有2.5节课，加上自己的上课方式属动态型，学生并非一节40分钟都坐在椅子上，会随时注意学生状况，并尊重学生意见，适时调整上课方式，学生或家长也能随时选择坐回木头椅。