今日人物／蓝心湄、陈美凤：天后姐妹情就是青春防腐剂！

▲今日人物／蓝心湄、陈美凤：天后姐妹情就是青春防腐剂。堪称演艺圈大姐大的女星蓝心湄主持《女人我最大》节目后就坚持不代言、不拍美容广告，维持中立，而节目开播至今十多年，心湄姐坐镇，从美妆保养、时尚流行到...

▲今日人物／蓝心湄、陈美凤：天后姐妹情就是青春防腐剂。堪称演艺圈大姐大的女星蓝心湄主持《女人我最大》节目后就坚持不代言、不拍美容广告，维持中立，而节目开播至今十多年，心湄姐坐镇，从美妆保养、时尚流行到关于女人大小事，只要在节目出现或被讨论的话题就立刻能成热搜关键字，也开创了保养节目风潮，她说自己入行30个年头，作为家里唯一的长女年纪小小就担起照顾家庭责任，十分提携后辈；而誉有“台湾最美丽欧巴桑”之称的女星陈美凤，今年其实已经六十岁了，不畏谈年纪的她，出席保养品活动竟然美到让人不敢相信，她其实已经是可以当阿嬷的岁数，不只冻龄甚至逆龄成十六岁少女，记者近距离观看美凤姐的皮肤都没什么皱纹，连许多年轻女星都有的脖子纹、抬头纹都甚少，十分惊人！而《NOWnews》时尚线记者也借着两位天后出席牛尔老师的品牌活动，亲问到许多不为人知的保养秘方、健身小八卦，今天就要来揭秘六十岁台湾第一美魔女陈美凤与大姐大蓝心湄的幕后访问秘辛！

▲两位天后出席记者会、接受访问。

陈美凤保养皮肤也保养心情：“六十岁的感情，十六岁的天真。”

前些阵子，美凤姐走过几段跌跌撞撞的感情备受媒体关注，此次出席活动，美凤姐说：“就像做料理，食材要很新鲜”，但也随即有些感概的强调“心情”也很重要，自己前一段时间也走过人生低潮期，除了朋友帮忙外，还是要靠自己走出来，只有自己心情好，整个人呈现出来的状态才会好。另外，皮肤的清洁和排汗也都很重要，美凤姐说喜欢自己洗完澡后出门走到大安森林公园散散步，经常骑乘Youbike运动，风格不似外界想像的贵妇奢华，反而十分平民简单，她说每次运动都不只一小时，运动后心情也比较开朗。

▲美凤姐已经六十岁了，你相信吗。

除了身材的保持之外，饮食方面陈美凤也十分重视，她说自己很少吃再制品、腌制的食物，只吃新鲜的鱼肉、蔬菜，也不吃生的食物，因为她体质敏感吃腌制品容易过敏，所以很注重饮食新鲜；说到海鲜、心湄姐在旁边一边大笑、一边帮腔强调：“每次只要去海鲜餐厅，老板总是夸口说自己的海产最新鲜，我都会说老板你不能骗人喔！美凤只要吃到不新鲜的就会全身过敏，我叫她来试看看！”

蓝心湄运动如日常、小麦肌晒前晒后都要保湿

语毕，美凤姐在旁边笑成一团，脸纠结起来摆出吃到不新鲜的海鲜而全身过敏的样子；虽然美凤姐的年纪比心湄姐大上几岁，但在可爱的模样仿佛十六岁的天真小女孩，无忧无虑的仿佛没有昨天，美凤姐说：“其实心湄比较像姐姐，尤其前些日子我比较脆弱，她会每天嘘寒问暖陪在身边。”也许是长姐的侠义个*使然，心湄姐对于朋友的义气是演艺圈众所皆知，而就像她姣好身材一样，外放的外表之下有着纤细的心。

▲美凤姐在旁边笑成一团，十分可爱。

关于好身材的提问，心湄姐只是淡然的说：“就是不要懒嘛！多运动、全身*的运动，快走、游泳阿什么的。而且一定要持之以恒。”是阿，对于心湄姐来说，运动仿佛已经变成一件日常，不会刻意为了减肥而去运动，就是一件再平凡不过的日常事，就如同喝水、刷牙一般。而爱运动也爱晒太阳的她，说道如何像她一样晒出闪闪发亮的小麦*肌肤，心湄姐说：“一定要保湿！晒前、晒后都要保湿，而且一定要擦隔离霜。”她也表示、这样才能确保晒太阳也不会老化肌肤状态，晒后的肌肤也比较透亮，不暗沉。

▲美凤姐则用有点崇拜的眼神，在一旁相视的傻笑着。

蓝心湄、陈美凤：天后姐妹情就是青春防腐剂

最后问到两位天后关于美魔女的建议与禁忌，心湄姐仿佛煞有其事的说：“不要伤心、不要懒惰！”美凤姐则用有点崇拜的眼神，在一旁相视的傻笑着，也许关于美魔女的年轻秘密，就是有一个好姐妺常伴左右，互相当对方的青春防腐剂；关于逆龄什么的也不再重要，那永远十八岁的姐妹友情才是天后保养术最重要的年轻关键吧。