“发”现没有效　善用健发产品挽救毛发

▲遗传因子、荷尔蒙分泌与生活压力都会影响发量，进而影响自信心。发型是影响一个人外观的重大因素，发量是重要关键，因此有许多民众相当在意中年掉发的危机，而提早进行健发养护工作。掉发问题，在医学上即所谓的“...

▲遗传因子、荷尔蒙分泌与生活压力都会影响发量，进而影响自信心。发型是影响一个人外观的重大因素，发量是重要关键，因此有许多民众相当在意中年掉发的危机，而提早进行健发养护工作。

掉发问题，在医学上即所谓的“雄*秃” (Androgenetic alopecia)，它会同时影响着男*和女*，主要是因为睾酮(testosterone)激素分泌导致毛发掉落，并缩短头发的生长周期，使发量稀疏。目前市面上不乏强调可恢复丰盈发量的产品，其中最新鲜且造成话题*的当属咖啡因成分洗发产品。

根据《华尔街日报》报道指出，咖啡因在研究室的条件与状态下，对于毛发再生确有影响，然而临床实证却显示含有咖啡因的洗发乳或涂剂，对于刺激头发生长的效用其实相当轻微，因此皮肤科医生认为，需要再获得更精细的研究数据后，才能证实其对于毛发再生的功效。

早在2010年及2013年，德国咖啡因洗发精厂商，便在应用药妆期刊上发表在罗马天主教大学实验室进行的研究成果，显示在洗头后使用咖啡因涂剂，或与洗发精一同使用能产生健发的作用。当时也特别以青春期后的男*，以及停经期的女*为消费标的，强调咖啡因在毛囊上与睾酮产生的反应。

但由于该研究单位是由德国厂商所赞助支持，其研究成果难以表现客观*，而后其他研究单位观察当时的研究成果表示，天主教大学研究成果中只见相当少量的头发再生，且并不会恢复到像20岁时那样茂密的发量，推测或许是产品与其它能有效促进毛发生长的药剂(如米诺地尔minoxidil)同时使用，所产生的附加效果而已，但该研究中心并未针对此继续进行深入实验。

直至2014年，英国皮肤科期刊发表，有研究团队发现若将少量浓缩咖啡因与男*的头皮毛囊，放在实验室里培养，可和睾酮产生作用，促使毛发生长，激化并延长毛囊的生长周期。但他们也发现，较高浓度的咖啡因反会过度刺激头发毛囊，实际上会抑制男*和女*头发的生长。研究者也认为能有效促进毛发生长的咖啡因剂量仍难以准确拿捏，相关数据资料也毫无所悉，且由于在实验室里进行的试验仅历时数日，并不代表咖啡因能长期持续地影响人类毛发的生长。

▲咖啡香醇好喝，但咖啡因对于健发的功效仍有待商榷。

针对此，专业医生仍提醒民众，若想要挥别落发危机，采取有效健发的途径除了按摩纾解头皮压力、摄取均衡营养、注意防晒之外，更要纪录自己的落发情形，透过与专业健发单位咨商，并使用含安全、且经大多医生认可添加有效成分(如minoxidil)的健发产品，或已建立商用信誉、可靠的品牌产品。千万不要误信偏方，或过度滥用未经证实具增发疗效的洗发商品，而耽误了健发的黄金时机，得不偿失。