120岁僧人谈长寿：仅吃水煮食物 有意思

120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女*和香料，而且天天练瑜伽。台湾中央社网站8月18日援引新德里电视台（NDTV）网站的报道称，根据席瓦南达（SwamiSivananda）护照，他出生于1896年8月8日。如属实，他的生命已...

120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女*和香料，而且天天练瑜伽。

台湾中央社网站8月18日援引新德里电视台（NDTV）网站的报道称，根据席瓦南达（SwamiSivananda）护照，他出生于1896年8月8日。如属实，他的生命已跨越3个世纪，但是以这般高龄来说，他仍体力十足，可一次练好几小时瑜伽。

他目前申请吉尼斯世界纪录，确认他的年龄。吉尼斯世界纪录目前记载世上最长寿的男子，是日本人木村次郎右卫门，2013年6月去世时年纪116岁又54天。

印度发放护照主管机关以庙寺登记确认席瓦南达的年纪，这也是许多印度人，甚至数十年后更年轻世代，唯一的出生日期纪录。除此之外，很难独立证实他的年纪。

席瓦南达身高158公分，来自圣城瓦拉纳西（Varanasi），成长环境极端贫穷，选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在瑜伽、纪律和独身。

他短暂停留加尔各答，做完2小时瑜伽后对法新社说：我生活简单、守纪律。我吃得非常简单，仅吃水煮食物，不放油或香料，米饭和绿辣椒炖豆。

小伙为长寿不喝水，这也太神奇了，人怎么能好多天不喝水呢？都说人体的百分之七十都是水分，小伙子不喝水还能生存下来，简直是太不容易了！他不喝水的目的竟是为了长寿，不知道这个小伙子从哪听来的秘方，小编只想提醒大家，想长寿需要遵循一定的规律，切不可偏信偏听，对自己的身体造成了重大的损伤就得不偿失了！

不喝水你能扛几天？3天？4天？美国26岁小伙彼得·菲拉克告诉美国韦斯新闻网站，他已经三年半没喝水或者其他液体。

菲拉克曾是注册护士，如今改行当了网络模特。他清晰记得，最后一次喝水是在2012年5月5日，之后几天喝过几口苏打水和巧克力奶，再之后就能完全抑制对水或饮料的渴望，只靠水果和蔬菜来获取水分和营养。

菲拉克在饮食方面一直特立独行，先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。他说，这样做的目的是想活到150岁，还省得进厨房。他创建了一个名为一天多个苹果的网站，介绍自己独特的生活方式。

不过，几乎没什么人赞同他的观点或做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森说：脱水是非常严重的问题。水具有流动*，对口腔健康起着重要作用。它清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，帮助肾脏……我可以列举20种水的重要作用。[新华社微特稿]（黄敏）

昨日11时许，在冯湾新村小区刘天智老人家中，103岁的徐桂英老人坐在桌子前打麻将，面前一长溜长城，当她拿起一张幺鸡(一条)时，大笑了起来：和了，拿钱拿钱。邻座她的大儿子、75岁的刘天佑带头拿出2元钱递了过来，另外两位也急忙把钱递给老太太，老太太把钱小心放到抽屉里，双手互搓，屋里又响起哗哗的搓麻将声。