小鲜肉都这样保养？23岁小鲜肉足球国手李茂健身保养术

记者赖鹏翔／台北报道台湾足球新生代前锋李茂挺拔身材、俊俏脸蛋和小麦*肌肤，都堪称台湾足球界的小鲜肉代表，日前足球国手李茂受邀参加保养品牌碧儿泉台湾产品发表会活动担任嘉宾，，关于保养品选用，帅气的李茂表...

记者赖鹏翔／台北报道

台湾足球新生代前锋李茂挺拔身材、俊俏脸蛋和小麦*肌肤，都堪称台湾足球界的小鲜肉代表，日前足球国手李茂受邀参加保养品牌碧儿泉台湾产品发表会活动担任嘉宾，，关于保养品选用，帅气的李茂表示“简单、保湿、舒服不黏腻较适合我。”而说到男*保养，他也说自己比较注重防晒保养，而除了皮肤保养之外，拥有健美身材且担任内着品牌的代言人的他，更现场示范夏季如何运动健身保养身材。

▲活动场地布置精美。

▲足球国手李茂出席保养活动。

足球小鲜肉李茂现场示范弓箭步、棒式核心等等徒手健身运动，更专业强调做棒式核心运动时，身体一定要保持平行才不会受伤。而问起他都如何训练身材？他表示、自己比较常在连锁健身房和重量室里健身，会做深蹲、卧推、推举等等重量训练，而他也透露自己的右脚因为比赛受伤，所以也会请专业教练安排课程，训练腿部肌肉，体脂率他则保守的说很久没测量了，大约是在12%左右，饮食方面，他说自己不碰炸的食物、少喝饮料，比较常喝水、豆浆，而重训后也会补充高蛋白饮料。

▲李茂现场示范运动。

而问起个*稳重内敛的他，最满意自己身上哪个部位？他先是害羞的说没有，然后才透露、“应该是手臂吧！”而他也表示、其实自己比较喜欢细一点的腿部肌肉线条，但是因为是足球员的关系，所以腿部肌肉比较发达，采访间流露出阳光却害羞的反差萌男孩魅力，十分可爱。

▲李茂现场示范运动。

而此次活动中，男仕保养品牌BIOTHERM HOMME碧儿泉男仕则推出新品“最强保养第2步”─，添加高浓度“奇迹活源因子 TM ”与卓越的肌肤调理精华“SSL三效紧肤因子”，清洁后使用，不仅能改善四大毛孔问题，更能提升肌肤保湿力与光滑度，有效淡化斑点、纹路，液状的清爽质地、瞬间吸收。与女*新品、在化妆水后、精华液前的第0步使用的逆转颜值的奇迹水──含有黄金浓度的“奇迹活源因子 TM ”，能修复受生活压力与城市污染而受损的肌肤细胞，经实验证实，此浓度的“奇迹活源因子 TM ”能有效舒缓异位*皮肤炎。结合萃取自联合国公认最纯净海域之一、蕴含96种 矿物质与百种微量元素的“深海活源水”，为肌肤补足所需矿物能量、强化肌肤防御力。

▲保养新品。