中医出手!奥运选手疯拔罐 泳赛拔湿气、田径防中暑
记者陈钧凯/台北报道巴西奥运场上,包括“飞鱼”菲尔普斯在内,不少运动选手身上圆形“拔罐”红印,跟他们的表现一样抢眼。下周即将飞往里约担任国内“角力正妹”陈玟陵随队医生的台南市安南医院中医部部长何宗融就...
记者陈钧凯/台北报道
巴西奥运场上,包括“飞鱼”菲尔普斯在内,不少运动选手身上圆形“拔罐”红印,跟他们的表现一样抢眼。下周即将飞往里约担任国内“角力正妹”陈玟陵随队医生的台南市安南医院中医部部长何宗融就强调,拔罐对游泳选手而言,正好可以拔出长年浸在泳池的湿气,而用在田径场上则可降低中暑率。
何宗融表示,拔罐和刮痧都是中医治疗疾病的手段之一,拔罐是利用负压造成皮肤底下的微血管破裂,排出代谢废物,的确能让选手有feel。
不过,可不是谁来拔罐都有用,何宗融强调,必须是选手本身有需求才有改善功效,否则乱拔一通只是“无聊的动作”,他说,必须按照风、寒、暑、湿、燥、火等症状一一对症下药,像游泳选手长年浸在泳池,身上湿气重,拔罐就有用。
另外,常在大太阳底下挥汗练习比赛的田径、橄榄球等项目,何宗融指出,透过拔罐则可以引“热血出来”降低中暑的机率。
何宗融强调,很多选手都借重中医特长,像陈玟陵日前因为腰痛,几乎无法动弹,照过MRI和X光后,碍于无法开刀,借助中医针炙帮助,疼痛指数从9分降到她直呼好了,可以快速的恢复下场。
何宗融提醒,拔罐必须找合格中医生,且须注意清洁、消毒,留意身上不要有伤口,且最好不要乱拔以免产生皮肤角质化、甚至伤口感染的副作用。
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