NOW好心闻／热爱公益的善耕女孩　克服低潮勇敢蜕变

记者王苡嫣／台北报道过了这个暑假即将升上大四的林明洁，拥有一双明皓大眼，笑容灿烂甜美，她除了是学校里的亲善大使，还是善耕365公益媒合平台今年度的“善耕之星”，代表善耕365参与各种公益活动，将正面风气推动...

记者王苡嫣／台北报道

过了这个暑假即将升上大四的林明洁，拥有一双明皓大眼，笑容灿烂甜美，她除了是学校里的亲善大使，还是善耕365公益媒合平台今年度的“善耕之星”，代表善耕365参与各种公益活动，将正面风气推动到社会的每个角落。

第二届善耕之星于去年底、今年初评选、受训完成，共有15位年龄介于18到23岁的男、女孩脱颖而出，而明洁就是其中一位。高高瘦瘦的她，有双明亮的大眼睛，笑起来刚好露出8颗牙齿，是个甜美气质女孩，高中时就开始关注公益议题及参与相关活动。

在升大一的暑假，明洁参加了一个名为“募梦”的营队，此营队由一群准大学生自主发起，从营期前的募款、课程规划、活动参与皆一手包办，透过阅读开放式结局绘本、行动话剧、歌曲或口号，希望在短短数天内，将正向的种子种进孩子们的内心。

原本明洁只是单纯的想参与一件有意义的活动，但在和小小孩们相处的过程中，除了一边和自己对话，也一边关注起孩童教育问题。透过营队，她对孩童心理有更多认识，她了解到，有时候孩子需要的可能只是一个陪伴，有些孩子调皮只是为了获得关注，“只是我们能不能用同样的高度带领他们。”

当善耕之星选拔消息曝光实，她仔仔细细地考虑了一个多月，查了很多资料，了解其晋级方式是与评审直接面对面交谈，而非靠人气拉拢，且确定此平台的服务皆是纯粹为了公益，才让她下定决心报名。

担任善耕之星已半年之多，参加过多场公益活动，最让她印象深刻的是今年4月“来听我唱！善耕365公益音乐节”，共有9所偏乡学校合唱团连续2天分别在台北及嘉义开唱，当时被安排担任桃园杨光中小学的“小老师”，3天2夜的行程中，需操心孩子们的吃喝拉撒睡，和这群率真可爱的孩子们有许多暖心的互动，孩子们也相当喜欢这位温柔的大姐姐，有时明洁下的指令甚至比班导师还有力道，带队经验也让明洁有不少收获。

不过，这位看似开朗成熟、热心公益的女孩，在国高中时曾经历过一段“阴暗期”，她透漏，当时对生活中发生的一切事物都感到厌烦，害怕与人相处，加上家长对儿女有很高的期望，因此自己常陷在负面的情绪里。

“我是个比较敏感的人，总是会将别人否定的评论放大，但我的个*是想把所有事情做好，想证明自己不会输给任何人，所以就会比较急躁，也给自己过大的压力，有点不知道自己是谁、能做些什么的感觉。”严重时，甚至吃饭吃到一半会莫名流泪，一边拿筷子刺着餐盘里的食物，这样的情况时常爆发，也无法克制，曾想寻求辅导老师协助，却得到不好的经验，只好自己想办法消化。

刚上大学时，为了想摆脱过去的负面、尽快融入群体，明洁让自己从很“ㄍㄧㄥ”的个*变成人来疯，*格转变之大，连家人都被吓到，但在人前看似活力十足、开朗爱笑的她，与自己独处时仍会陷入低潮、默默哭泣，直到升上大三，才突然豁然开朗。

明洁形容，就是“长大了！”不同的年龄层就会有不同的想法。经历过青少年阶段拼命想寻找自我定位的“撞墙期”，现在回头看，会发现以前纠结的事好像也没那么严重，不再执着于所有事情都必须找到答案或出口，或是一定要去证明自己是谁；虽然还是会急躁，但心态变得开阔。

明洁说，她喜欢思考，但思考的东西不一定都是对的，过去容易想事情想一想就走进死胡同，现在仍爱思考，不过会将事情简单化，较懂得享受生活了，参与一些活动时也变得能更自在地投入其中，不会再去过度在意别人的看法，或拼了命了想证明自己的能力。

过了这个夏天，明洁就是大四生了，面对即将步入社会，明洁在这个暑假主动申请到Koobii高校志实习，目前正忙着进行“高校之星”选拔活动企划；所学专业在多媒体应用的她，希望未来能朝影像事业发展，例如纪录片的幕后工作人员。

“我喜欢用影像说故事的感觉，这跟文字或口头诉说故事给人的感觉不太一样，虽然纪录片通常较冷门、不卖座，可是它是真的很有温度！一开始可能会先从自己擅长的多媒体入手，再慢慢地进入这样的领域。”谈到未来，明洁从容、坚定地说着。