石家庄市民青睐健步走 [有意思]

中新网石家庄7月30日电(高红超牛琳)作为一种讲究姿势、速度和时间的步行运动，健步走越来越受广大运动爱好者青睐。在河北省石家庄市的各大公园，记者注意到，健步走渐渐成为市民喜爱的时尚运动方式。7月30日，河北省...

中新网石家庄7月30日电(高红超牛琳)作为一种讲究姿势、速度和时间的步行运动，健步走越来越受广大运动爱好者青睐。在河北省石家庄市的各大公园，记者注意到，健步走渐渐成为市民喜爱的时尚运动方式。

7月30日，河北省全民健身研讨会暨“中国体育彩票杯”河北省首届全民健步走大会颁奖仪式在石家庄举行。该项活动是6月10日河北省全民健步走大会的延续。河北省博物馆代表一队和元南公园代表队并列获得一等奖，东环公园代表队获得二等奖，裕西公园代表队获得三等奖。

河北省体育局副局长李东奇表示，在全民健身热情激发的社会大背景下，以青年人为主体的各种跑团、徒步甚至自行车等团体迅速涌现、发展，规模和影响力不断扩大。但规模庞大、有健身需求和健身热情的中老年人群体相对落后，河北省健步走协会通过组织健步走这种不易发生运动损伤，不受年龄、时间和场地限制的运动方式，从而达到提高广大参与者心肺功能和耐力、调节血管机能、增加人体免疫能力、改善心理状态的作用。

河北省全民健身协会负责人宋丽萍表示，此次参加健步走大会的市民平均年龄57岁，最年长的将近80岁，最小的只有11岁，大家都很投入也很认真。据介绍，该协会旨在为更多的群众搭建健身的平台，在保障安全的前提下，通过最简单的方式来提升中老年人的身体素质和健康水平。

60多岁的王先生平时经常在石家庄裕西公园锻炼，他说，“河北省健步走协会通过赛事来激发大家的健身热情，为我们搭建了全民健身活动平台，既能锻炼身体，又能丰富业余生活、活跃身心，增强大家的健身意识，让我们老有所乐、老有所为，感觉满满的都是社会正能量！”(完)