防治自杀！　珍爱生命守门人站出来

记者庄汉昌／台南报道倡导珍惜生命、防治自杀，市府15日举行“珍爱生命守门人站出来，共同守护台南心理健康”宣导会，市长赖清德呼吁大家发挥“人人都是珍爱生命守门人”的“鸡婆”精神，共同为台南市的心理健康与自...

记者庄汉昌／台南报道

倡导珍惜生命、防治自杀，市府15日举行“珍爱生命守门人站出来，共同守护台南心理健康”宣导会，市长赖清德呼吁大家发挥“人人都是珍爱生命守门人”的“鸡婆”精神，共同为台南市的心理健康与自杀防治努力，珍爱自己，也珍爱周遭所有的好朋友。

卫生局资料显示，目前台南市自杀者多为65岁以上之银发族，原因不乏久病厌世、痛失伴侣及没有生活目标寄托等，赖市长提醒大家应多关怀家中长辈，平时多花一些时间陪伴他们，让他们有抒发情感的对象及出口。

卫生局也鼓励市民朋友们勇于参与和表达3多：多听(多打听、多吸收资讯)、多问(有疑问就提出询问与讨论)、多说(说出自己的困难，纾解郁卒情绪)，及时倾听或及时发觉引导当事人表达负面情绪，提供支持降低其情绪压力，进而化解危机，阻止一时冲动的自杀行为，避免遗憾的事件发生。

市府积极推动各项防治自杀的作为，首创全国订定“台南市自杀通报及关怀自治条例”，不仅成立心理健康推动会，更设立“珍爱生命店家-木炭”735家、“珍爱生命农药商”继续教育训练及查访、“忧郁症共同照护网基层诊所”105家、“长者呒郁卒社区”154社区(里)及设置“珍爱生命跳水告示牌”105处等。针对各年龄层及工作场域办理防治咨商，例如疼惜生命锦囊妙计、长者呒郁卒社区及忧郁症筛检等活动加强防范，并逐年办理心理健康讲座及心理健康月动静态活动，以提升民众照护自我心理健康。