长期外食好毒？　20多岁姐妹竟卵巢老化

记者陈钧凯／台北报道外食“毒”当心卵巢早衰！门诊一对年仅26岁、27岁的姐妹花，婚后尝试自然怀孕2年都没好消息，检查后才双双发现卵巢功能严重衰退，刺激排卵数只有1颗，犹如更年期妇女，台北医学大学生殖医学研究...

记者陈钧凯／台北报道

外食“毒”当心卵巢早衰！门诊一对年仅26岁、27岁的姐妹花，婚后尝试自然怀孕2年都没好消息，检查后才双双发现卵巢功能严重衰退，刺激排卵数只有1颗，犹如更年期妇女，台北医学大学生殖医学研究中心主任曾启瑞怀疑，可能是长期外食吃太多塑化剂、黑心油等污染物，害得年纪虽轻卵巢已老化。

在工作压力、饮食等影响之下，卵巢老化已非熟龄妇女的专利，曾启瑞说，近年发现越来越多年轻女*卵巢功能严重衰退，一问起来，许多都是超过10年以上的外食族。

曾启瑞怀疑，元凶之一可能就是外食的饮食习惯肇祸，塑化剂、黑心油甚至戴奥辛等环境荷尔蒙，皆会破坏卵巢功能，影响排卵，阻碍“生机”，像这对姐妹花当中的姐姐曾经长居日本多年，在便利超商工作，几乎天天外食。

原本两姐妹花都自认年轻、生理机能佳，直到至不孕症门诊检查，透过“抗穆勒氏管荷尔蒙”浓度检测，26岁的妹妹AMH浓度仅有0.91ng/ml，刺激排卵数不到2颗；27岁的姐姐AMH浓度0.83ng/ml，卵巢功能退化犹如更年期妇女，最后透过人工生殖，两人才成功怀孕。

生活型态时常熬夜、工作压力大，也会影响女*荷尔蒙分泌，无法刺激排卵，让卵巢早衰。曾启瑞说，国人越来越晚婚、晚孕，但女*最适合生育的年龄为21至28岁，一旦过了32岁之后，卵子的数量会明显减少、品质也会下降，增加怀孕难度。

曾启瑞提醒，经期提早、缩短且经血量减少都是卵巢早衰的主要现象，建议有以上情形女*，应进一步就医、检查卵巢功能，在平常健检就可以自费花数百元检验AMH浓度，因为年轻女*也有可能AMH浓度过低，增加不孕可能。