国足集训高规格请了三种专家 [有意思]
一次飞行集训,听上去貌似很普通。但事实却一点也不普通。请了三种专家来队里,国足在昆明的集训规格是真够高的。高原运动专家讲缺氧比赛,体能自然不能差。为此,高洪波也是特地请来了来自荷兰的体能教练诺尔。昨天...
一次飞行集训,听上去貌似很普通。但事实却一点也不普通。请了三种专家来队里,国足在昆明的集训规格是真够高的。
高原运动专家讲缺氧
比赛,体能自然不能差。为此,高洪波也是特地请来了来自荷兰的体能教练诺尔。
昨天,队员在简单的热身后便在诺尔的带领下做了几组类似折返跑的训练。与普通折返跑不同的是,跑动的速度和节奏都要根据外教的口令。据助理教练傅博介绍,这种训练方法其实是一种简单的身体测试,是检测队员恢复的能力,傅博说:“这种折返跑是逐渐加速的,跟yoyo体测有区别,这个是连续跑动之后有个间歇,主要是测试队员在间歇时候的恢复能力。”
诺尔在带队训练时也很有激情,球队热身训练时经常可以听到他的大声呼喊,这和国内教练相对内敛的*格形成了鲜明反差。本报记者李立J148
视觉中国供图
高原运动专家讲缺氧
昆明,高海拔,高原反应摆在那里,谁也绕不开。那么如何更好适应高原反应也就是重要问题了。因此,6天的集训,高洪波特地请来了高原运动专家,为国脚们讲解如何克服缺氧问题。
早在2008年的南非世界杯预赛亚洲区倒数第二阶段比赛,中国队第一个主场就设在昆明,对手是拥有多位英超名将的澳大利亚队。凶悍的“袋鼠”到了高原作战威风全无,被国足1比1逼平。因此,对付韩国这样作风凶悍的球队,高原主场确实是个不错的选择。
“在高原训练,还是会有缺氧的情况发生。为此,教练组特地为我们请来了高原运动专家,讲解在高原的注意事项。”孙可说,“通过这几天的训练,我已经越来越适应了。”
裁判专家讲规范
12强赛的规格绝对不同于国足此前10年参加过的任何一场比赛,而同这样的规格相匹配的,自然是裁判的判罚水准。而恰好,今年国际足联对于一些判罚规则进行了调整,世预赛12强赛,自然要用上这些新规则。因此,裁判专家也被请到了昆明,为国脚们上课。
今年3月,国际足联通过了调整后的比赛判罚规则,其中有一个规则变化便是,球员在中圈开球的时候,皮球无需向开球方进攻的方向滚动一圈,开球者可以将球踢向任意方向。而除了开球方面,国际足联对于其他判罚规则也做出了重要调整。
为了能够让国脚们更好地了解这些变化,曾常年在加拿大担任裁判管理工作的中国足协裁判办主任刘虎,特地将英文规范翻译成了通俗易懂的文字,赶往昆明给国脚们授课。
体能专家讲恢复
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