国足集训高规格请了三种专家 [有意思]

一次飞行集训，听上去貌似很普通。但事实却一点也不普通。请了三种专家来队里，国足在昆明的集训规格是真够高的。高原运动专家讲缺氧比赛，体能自然不能差。为此，高洪波也是特地请来了来自荷兰的体能教练诺尔。昨天...

一次飞行集训，听上去貌似很普通。但事实却一点也不普通。请了三种专家来队里，国足在昆明的集训规格是真够高的。

高原运动专家讲缺氧

比赛，体能自然不能差。为此，高洪波也是特地请来了来自荷兰的体能教练诺尔。

昨天，队员在简单的热身后便在诺尔的带领下做了几组类似折返跑的训练。与普通折返跑不同的是，跑动的速度和节奏都要根据外教的口令。据助理教练傅博介绍，这种训练方法其实是一种简单的身体测试，是检测队员恢复的能力，傅博说：“这种折返跑是逐渐加速的，跟yoyo体测有区别，这个是连续跑动之后有个间歇，主要是测试队员在间歇时候的恢复能力。”

诺尔在带队训练时也很有激情，球队热身训练时经常可以听到他的大声呼喊，这和国内教练相对内敛的*格形成了鲜明反差。本报记者李立J148

视觉中国供图

高原运动专家讲缺氧

昆明，高海拔，高原反应摆在那里，谁也绕不开。那么如何更好适应高原反应也就是重要问题了。因此，6天的集训，高洪波特地请来了高原运动专家，为国脚们讲解如何克服缺氧问题。

早在2008年的南非世界杯预赛亚洲区倒数第二阶段比赛，中国队第一个主场就设在昆明，对手是拥有多位英超名将的澳大利亚队。凶悍的“袋鼠”到了高原作战威风全无，被国足1比1逼平。因此，对付韩国这样作风凶悍的球队，高原主场确实是个不错的选择。

“在高原训练，还是会有缺氧的情况发生。为此，教练组特地为我们请来了高原运动专家，讲解在高原的注意事项。”孙可说，“通过这几天的训练，我已经越来越适应了。”

裁判专家讲规范

12强赛的规格绝对不同于国足此前10年参加过的任何一场比赛，而同这样的规格相匹配的，自然是裁判的判罚水准。而恰好，今年国际足联对于一些判罚规则进行了调整，世预赛12强赛，自然要用上这些新规则。因此，裁判专家也被请到了昆明，为国脚们上课。

今年3月，国际足联通过了调整后的比赛判罚规则，其中有一个规则变化便是，球员在中圈开球的时候，皮球无需向开球方进攻的方向滚动一圈，开球者可以将球踢向任意方向。而除了开球方面，国际足联对于其他判罚规则也做出了重要调整。

为了能够让国脚们更好地了解这些变化，曾常年在加拿大担任裁判管理工作的中国足协裁判办主任刘虎，特地将英文规范翻译成了通俗易懂的文字，赶往昆明给国脚们授课。

体能专家讲恢复

12强赛是一项历时长，且强度大