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恼人粽子变身江浙菜饭 健康还能清冰箱

作者:乐乐 来源:雅墨 2016-07-03 09:06:15

端午节过后家里总是剩下一堆粽子,总让妈妈们伤透脑筋。现在只要简单几个步骤,就能让粽子变身江浙料理,不仅别有一番风味,还能让家里冷冻库清出大量的空间。端午节过后吃不完的粽子总住在冰箱里大把时间,浪费冷冻...

端午节过后家里总是剩下一堆粽子,总让妈妈们伤透脑筋。现在只要简单几个步骤,就能让粽子变身江浙料理,不仅别有一番风味,还能让家里冷冻库清出大量的空间。

端午节过后吃不完的粽子总住在冰箱里大把时间,浪费冷冻库的空间?国际厨师交流协会理事张世朋说,其实只要简单加几个食材,就可以让粽子变身成翡翠粽香糯米饭,不仅可以清冰箱,还可以吃到不同以往的粽子风味,健康不油腻。

“翡翠粽香糯米饭”的料理食材如下:

1.肉粽2颗。

2.青江菜6条横切细条。

3.盐巴3克。

“翡翠粽香糯米饭”的料理步骤如下:

步骤一:将青江菜稍微拌炒后铺平。

步骤二:将冷冻过后的肉粽退冰,装进塑胶袋里压散,再放在青江菜上

步骤三:将盐巴撒在饭上,在倒入约10cc水盖锅盖闷约40秒。

步骤四:中途用大火拌炒约30秒即可。

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