婴幼儿宝宝学游泳　提早学会保护自己

记者邓富珍／彰化报道婴儿学游泳在国外已经风行多年，这股风潮，在国内已有多数家长带着宝贝学习游泳，帮助宝宝建立起在水中的自信及游泳的能力。24日彰化活力泳健游泳池举办一场宝宝游泳练习，透过专业老师的指导，...

记者邓富珍／彰化报道

婴儿学游泳在国外已经风行多年，这股风潮，在国内已有多数家长带着宝贝学习游泳，帮助宝宝建立起在水中的自信及游泳的能力。24日彰化活力泳健游泳池举办一场宝宝游泳练习，透过专业老师的指导，家长带领宝宝做仰飘、吐泡泡、潜水、水中拾物、自救等游泳课程，让宝宝达到全身运动的效果，同时让家长和宝宝一同享受水中的乐趣。

▲年龄只有1岁5个月大的小宝，妈妈陪伴学习游泳。

宝宝学游泳，初期很多家长或许会担心？彰化轻松学游泳的资深老师黄淑绮、蔡育维表示，宝宝在水中就像回到妈妈子宫一样，被羊水包覆着，充满安全感，能让宝宝舒缓及放松情绪。帮助宝宝建立起在水中的自信及游泳的能力，同时让家长和宝宝一同享受水中的乐趣，增进亲密感及亲子互信。

黄淑绮指出，宝宝游泳好处很多，它不仅能促进宝宝大脑、神经发育、强化心肺功能、强化食物消化吸收和增强免疫力、有较好的平衡感和掌握能力，还可改善呼吸道、刺激神经系统与智力发育，另外还可促进亲子依附关系，增加宝宝信心，融入团体活动。

▲2岁8个月大的的小熙，已经可以潜水、水中拾物、接水、换气和换气。

蔡育维老师进一步指出，宝宝随着上课次数的增加及持续的练习，水感也会变得越来越好，会依照宝宝不同的程度，设计不同的课程。并且家长的双手就是宝宝最好的浮具，靠着家长双手的支撑协助，带着宝宝练习玩水，让宝宝喜欢水不怕水，进而熟悉水*保护自己外，重要的是在学习过程中，家长跟宝宝都能乐在其中才是最重要的。

黄淑绮、蔡育维两位老师在游泳教学经验长达15年以上，目前学员中最小只有1岁5个月，其中小熙在8个月大就开始学习，现在已经2岁8个月大，两年间持续的练习，从需要妈妈辅助潜水到现在已经可以跳水入水接着踢水前进与换气，妈妈很庆幸当初有让孩子接受游泳课程。黄淑绮认为，宝宝游泳的目的，并非全在“学游泳”，而是以水做为最好的亲子互动媒介，才是最珍贵的体验。

▲游泳教学经验长达15年以上的黄淑绮、蔡育维两位老师。