Bii毕书尽晒壮臂过招体能3关 4块肌上身自豪拥翘臀

随着演唱会即将登场，新歌又挑战高难度舞蹈，Bii毕书尽近日开始勤练体能，目标练出六块肌！今天他出席电台活动，挑战3项体能关卡，包括测验手臂肌肉的U型握力棒、促进心肺功能和训练腿部肌肉的跳绳，以及检视腹肌的滚...

随着演唱会即将登场，新歌又挑战高难度舞蹈，Bii毕书尽近日开始勤练体能，目标练出六块肌！今天他出席电台活动，挑战3项体能关卡，包括测验手臂肌肉的U型握力棒、促进心肺功能和训练腿部肌肉的跳绳，以及检视腹肌的滚轮，虽然他今天穿的靴子常常勾到跳绳，跳起来有点吃力，不过其它两关都顺利通过，滚轮更是得心应手，还能一边做滚轮一边抬头维持帅气表情，让主持人阿娟直呼好MAN！

提到7/16即将于台大体育馆登场的“Catch your double eye”演唱会，Bii毕书尽自爆门票开卖前他很担心卖不完，没想到门票开卖后秒杀，让他压力更大，因为事事要求完美的他，无形中给自己很大压力。Bii毕书尽举例，像健身、唱歌、练舞都是，他想要达到完美，常常压得自己喘不过气。不过他后来学会说服自己：“偶尔有失误是正常的，想法比较负面的时候，自己给自己正能量很重要！”得知门票秒杀的第一时间，Bii毕书尽还开心地向老板李亚明说“恭喜”，逗笑全场。

而演唱会卖得好，同时也为明年攻蛋打响气势！Bii毕书尽直说，目前演唱会没有加场计划，希望今年这场办完之后，可以开始讨论明年小巨蛋的演出。而提到黄牛，Bii毕书尽也坦言：“看到黄牛觉得很生气，我的歌迷也很生气，黄牛可能不知道真心想去看的人他们的心情。”而明年打算挑战场地更大的小巨蛋，会不会再度担心票房？Bii毕书尽强调，有学到东西更重要，而且老板也常跟他说，“就算演唱会只有一个观众，也要百分之百表现自己！”让他铭记在心，不论演唱会票房如何，都会尽全力演出。

Bii毕书尽透露，他最近每天都要花3个多小时运动、健身，而且他的肠胃较差，吸收不好，所以教练建议他一天要吃五餐，还要搭配喝高蛋白，虽然有时候真的吃不下，还是必须“硬塞”。虽然现在的体重跟前阵子差不多都是58公斤，但体脂肪下降了，肌肉量也变多了，整个人看起来更精实，常被问到会不会“不该消的地方也消了？”Bii毕书尽则打趣说：“*还是很翘啦！”笑坏众人。至于大家最期待的六块肌，Bii毕书尽坦言“现在已经有四块了，还要继续努力！”演唱会上也不排除设计一些能秀身材的桥段，展现这阵子的健身成果。